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書誌情報

書名

必ずやせる!1200kcalの食事 栄養バランスの完璧な低エネルギー料理  マイライフシリーズ特集版  

著者名 宗像 伸子/[著]
出版者 グラフ社
出版年月 2002.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116152448498.5/ム/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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宗像 伸子
2002
498.583 498.583
瘦身法 料理

書誌詳細

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タイトルコード 1001001348364
書誌種別 図書
書名 必ずやせる!1200kcalの食事 栄養バランスの完璧な低エネルギー料理  マイライフシリーズ特集版  
書名ヨミ カナラズ ヤセル センニヒャッキロカロリー ノ ショクジ 
著者名 宗像 伸子/[著]
著者名ヨミ ムナカタ ノブコ
出版者 グラフ社
出版年月 2002.6
ページ数 64p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-7662-0681-9
内容紹介 低エネルギーで栄養バランスのよい料理を主菜・副菜・主食のバリエーション、デザートごとに紹介。献立例も多数掲載し、エネルギー量の目安が色でわかるから簡単に献立が組める。ダイエットの指南書の決定版。
著者紹介 管理栄養士。ヘルスプランニング・ムナカタ主宰。半蔵門病院栄養部顧問。
件名 瘦身法、料理
言語区分 日本語



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