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書誌情報

書名

おくすりなごはん 「生きる力」を最大限に高める    

著者名 船戸 博子/著
出版者 方丈社
出版年月 2023.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113211293498/フ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2023
2023
498.583 498.583
薬膳

書誌詳細

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タイトルコード 1008001793299
書誌種別 図書
書名 おくすりなごはん 「生きる力」を最大限に高める    
書名ヨミ オクスリ ナ ゴハン 
著者名 船戸 博子/著
著者名ヨミ フナト ヒロコ
出版者 方丈社
出版年月 2023.9
ページ数 189p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-910818-09-2
内容紹介 日頃の疲れやアンチエイジングから、がん対策まで、漢方医が薬膳の考えに基づいて考案した、おいしく食べて元気を作る健康レシピを紹介する。がんと食事のQ&A、免疫力を高めるレシピなども収録。
著者紹介 愛知医科大学卒業。船戸クリニック医師。保険診療の漢方診療を行う。
件名 薬膳
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 薬も大事だけれど…毎日のごはんはもっと大事!日頃の疲れ・アンチエイジングから、がん対策まで、漢方医が薬膳の考えに基づいて考案したおいしく食べて元気を作る健康レシピ。
(他の紹介)目次 1 漢方と「おくすりなごはん」(「おくすりなごはん」の原則
漢方の見方―「気」「血」「水」
漢方と薬膳―食事、食養、食療、薬膳
漢方の見方―5つの要素で出来事の関係を見る
季節の養生法
漢方と薬膳―天の気・地の気
人の気)
2 あなたのための「おくすりなごはん」―パーソナル薬膳の実例(パーソナル薬膳とは
老年期の母と更年期の娘、親子二人三脚のおくすりなごはん
「後天の気」を補うおくすりなごはん ほか)
3 がんと「おくすりなごはん」(がん細胞を増やさない
免疫力を高めましょう
がんと食事のQ&A
免疫力を高めるレシピ)


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