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書誌情報

書名

粗食で生き返る   角川oneテーマ21  

著者名 幕内 秀夫/[著]
出版者 角川書店
出版年月 2007.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012712612498.5/マ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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幕内 秀夫
2007
498.583 498.583
食生活 健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1006700465538
書誌種別 図書
書名 粗食で生き返る   角川oneテーマ21  
書名ヨミ ソショク デ イキカエル 
著者名 幕内 秀夫/[著]
著者名ヨミ マクウチ ヒデオ
出版者 角川書店
出版年月 2007.11
ページ数 179p
大きさ 18cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-04-710118-0
内容紹介 食事を変えれば、からだもみるみる変わる! 牛乳神話に隠された真実、まずは主食を「ご飯」中心に、40・50歳代の自己防衛10か条など、働き盛り世代のからだを作り変える正しい粗食術を指南。工藤公康投手の実践も掲載。
著者紹介 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。学校給食と子どもの健康を考える会代表。帯津三敬病院、松柏堂医院などにおいて食事相談を担当。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 成人病よ、さようなら。大ベストセラー『粗食のすすめ』の著者が“働き盛り”世代のからだを作り変える正しい粗食術を指南。
(他の紹介)目次 第1章 世間に溢れる「食」の誤解
第2章 生活習慣病を予防する食事
第3章 からだを元気にする食事
第4章 40歳代に気をつけたいこと
第5章 50歳代で原点に戻る
第6章 食事を変えればからだも変わる―工藤公康選手
(他の紹介)著者紹介 幕内 秀夫
 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。学校給食と子どもの健康を考える会代表。山梨県の長寿村を知って以来、伝統食と民間食養法の研究をおこなう。日本列島を歩いての縦断や横断、また四国横断、能登半島一周などを重ねた末に、「FOODは風土」を提唱する。帯津三敬病院、松柏堂医院などにおいて食事相談を担当。またフーズアンドヘルス研究所を設立し、欧米模倣ではない、「日本人の真の健康のための食生活の普及」をめざし講演・著作などを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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