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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
清田 | 5514009447 | 498.3/ナ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
曙 | 9013299582 | 498.3/ナ/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
3 |
太平百合原 | 2410403188 | 498/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001856024 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
あらゆる不調が消える世界一のストレッチ |
書名ヨミ |
アラユル フチョウ ガ キエル セカイイチ ノ ストレッチ |
著者名 |
中村 雅俊/著
|
著者名ヨミ |
ナカムラ マサトシ |
出版者 |
アチーブメント出版
|
出版年月 |
2024.5 |
ページ数 |
165p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.3
|
分類記号 |
498.3
|
ISBN |
4-86643-151-2 |
内容紹介 |
からだをラクにするだけではなく、普段動かしていないところを動かす「攻めのストレッチ」を提案。座り仕事中、入浴中など日常でできるストレッチを写真で紹介する。不調の原因を根本的に改善する3秒筋トレ、事例も収録。 |
著者紹介 |
京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻博士後期課程修了。西九州大学リハビリテーション学部理学療法専攻准教授。専門はリハビリテーション・理学療法学。 |
件名 |
健康法、ストレッチング |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
おなじところから工事げんばを見つめてみた。 |
(他の紹介)目次 |
家をつくる(いろいろしらべる 土をたいらにする 土台をかためる 柱を立てる さらに柱を立てる 屋根をつくる かべをつくる いろいろしあげる) 家ができた! せかいじゅう家、家、家!(家のはじまり みぢかなものでつくった小屋 木でつくられた家のくらし くふうがすごい!形がすてき!せかいの家) わくわく家の工事でかつやくするじゅうき(重機) |
(他の紹介)著者紹介 |
白井 匠 新潟県新津市生まれ。長岡造形大学卒業後、印刷会社とデザイン事務所にて6年間グラフィックデザインの仕事に携わる。その後イラストレーター・漫画家として独立。児童書・教科書・実用書・専門書などのイラストや漫画を手がけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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