蔵書情報
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書誌情報
書名 |
もの忘れの9割は食事で治せる 脳を復活させる26の法則 PHP文庫
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著者名 |
蓮村 誠/著
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出版者 |
PHP研究所
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出版年月 |
2014.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
西岡 | 5012960356 | 498.5/ハ/ | 文庫 | 24 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
清田 | 5513934595 | 498.5/ハ/ | 文庫 | 22,23 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
澄川 | 6012953458 | 498.5/ハ/ | 文庫 | 25 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
4 |
山の手 | 7013140160 | 498.5/ハ/ | 文庫 | 50 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
東区民 | 3112736800 | 498/ハ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
6 |
南区民 | 6113199837 | 498/ハ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
7 |
旭山公園通 | 1213112186 | 498/ハ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000767542 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
もの忘れの9割は食事で治せる 脳を復活させる26の法則 PHP文庫 |
書名ヨミ |
モノワスレ ノ キュウワリ ワ ショクジ デ ナオセル |
著者名 |
蓮村 誠/著
|
著者名ヨミ |
ハスムラ マコト |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2014.3 |
ページ数 |
236p |
大きさ |
15cm |
分類記号 |
498.583
|
分類記号 |
498.583
|
ISBN |
4-569-76151-0 |
内容紹介 |
毎日の食習慣を少し変えるだけで、脳はミルミル若返る! インドの伝承医学として名高いアーユルヴェーダ医療の第一人者が、もの忘れを改善させ、認知症を予防する「食べ物&食べ方」を紹介する。 |
件名 |
食生活、健脳法、アーユルヴェーダ |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
毎日の食習慣を少し変えるだけで、脳はミルミル若返る!本書は、インドの伝承医学として名高いアーユルヴェーダ医療の第一人者が、もの忘れを改善させ、認知症を予防する「食べ物&食べ方」を大公開。「一日一杯の牛乳が記憶力をアップさせる」「脳の栄養になる正しい砂糖のとり方」「完熟の果物は脳に効く」など、すぐに実践できるコツが満載。 |
(他の紹介)目次 |
序章 “歳をとると忘れっぽくなる”はウソ!?―“もの忘れ”の正体(もの忘れはしてあたりまえ!? もの忘れにはタイプがある! ほか) 第1章 もの忘れを治す食、悪化させる食(“生き生きしている素材”をつかうのが鉄則 ネバネバ野菜は要注意! ほか) 第2章 要チェック!「健康なもの忘れ」と「危険なもの忘れ」(もの忘れには“正常”と“異常”がある! あなたの“もの忘れ”タイプはどれ?―記憶エネルギーの乱れをチェック ほか) 第3章 症状別“もの忘れ”処方箋(作日何を食べたか思い出せない 「この前話したじゃないか!?」とよくいわれる ほか) |
内容細目表
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