蔵書情報
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書誌情報
書名 |
毒を出して若返る食事法
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著者名 |
蓮村 誠/著
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出版者 |
宝島社
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出版年月 |
2012.5 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0119486801 | 498.5/ハ/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
旭山公園通 | 1213033218 | 498/ハ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000535216 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
毒を出して若返る食事法 |
書名ヨミ |
ドク オ ダシテ ワカガエル ショクジホウ |
著者名 |
蓮村 誠/著
|
著者名ヨミ |
ハスムラ マコト |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2012.5 |
ページ数 |
222p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.583
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分類記号 |
498.583
|
ISBN |
4-7966-9813-9 |
内容紹介 |
アーユルヴェーダを現代科学的に検証して再編再統合した予防医学「マハリシ・アーユルヴェーダ」に基づいた食事法を紹介。体内から毒素をなくす方法や、生命エネルギー「オージャス」を増やす方法も掲載。チェックリスト付き。 |
件名 |
食生活、健康法、アーユルヴェーダ |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
トマトは内臓を冷やす、ヨーグルトは肌がくすむ、ローフードは老ける。朝一杯の「白湯」で痩せる、食前の「ブドウジュース」で食べすぎ防止、「黒コショウ」でからだの中を大掃除、「白ごま油うがい」でツヤツヤの黒髪がよみがえる、朝の「半身浴」は夜の3倍若返る、など。 |
(他の紹介)目次 |
序章 ついに手に入る「老けない、太らないからだ」―アーユルヴェーダ式パーフェクト・ダイエット 前編 ピカピカに若返る食事と生活(アーユルヴェーダ、はじめの一歩!―若返る食事の「食べ方」と「選び方」 ヴァータをととのえる食事と生活 若返る食材のひみつ 若返りのもと消化力を強くする! ほか) 後編 ツヤツヤに若返るアーユルヴェーダ美容法(若返る美容の基本 ビューティの悩み症状別ホームケア からだとこころの悩み症状別ホームケア エクササイズで若返る ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
蓮村 誠 1961年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。医療法人社団邦友理至会理事長。マハリシ南青山プライムクリニック院長。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。東京慈恵会医科大学病理学教室および神経病理研究室勤務の後、1992年オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。現在、診療に当たる傍ら、全国各地で講演活動、書籍執筆など、マハリシ・アーユルヴェーダの普及に努める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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