蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
書名 |
40代からの毒出しハンドブック からだとこころの疲れにすぐ効く! 日文実用PLUS
|
著者名 |
蓮村 誠/監修
|
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2015.11 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
新琴似 | 2013079161 | 498.3/ヨ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
もいわ | 6312036988 | 498/ヨ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000998732 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
40代からの毒出しハンドブック からだとこころの疲れにすぐ効く! 日文実用PLUS |
書名ヨミ |
ヨンジュウダイ カラ ノ ドクダシ ハンドブック |
著者名 |
蓮村 誠/監修
|
著者名ヨミ |
ハスムラ マコト |
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2015.11 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
498.3
|
分類記号 |
498.3
|
ISBN |
4-537-21345-4 |
内容紹介 |
「翌日まで疲れが残る」「太りやすくなり、やせにくくなった」…。気になりだした不調は毒出しでスッキリ解消! 食材選び、調理法、食事の仕方、そして男女別のケア法など、毒出しする方法を具体的にまとめる。 |
件名 |
健康法、アーユルヴェーダ |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
「翌日まで疲れが残る」「太りやすくなり、やせにくくなった」気になりだした不調は毒出しでスッキリ解消!からだもこころも、キレイになりましょう。 |
(他の紹介)目次 |
1 からだの老け・不調を治す毒出し実践法(起きた瞬間から疲れているのは食べすぎのサイン 昔と同じ食事量なのに太っていくのは毒素のせい!? ほか) 2 こころの弱り・不調を治す毒出し実践法(イライラ・ムカムカとさよなら ストレス耐性を強めるリラックス瞑想法 ほか) 3 からだとこころが若返る毒出し食事法(つくり置き、加工食品、肉がからだを老けさせる 油を控えると枯れたからだにまっしぐら!? ほか) 4 毒素をためない40代からのすごし方(からだとこころを軽くする毒出し1dayプログラム 即効性あり!たっぷり毒出し1weekプログラム ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
蓮村 誠 医療法人社団邦友理至会理事長。マハリシ南青山プライムクリニック院長。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。1961年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。東京慈恵会医科大学勤務の後、オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。現在、診療にあたるかたわら全国各地で講演活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ