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書誌情報

書名

「パワーヨーガ」ダイエット 1分間で部分やせ・5分間で全身スッキリ  双葉社スーパームック  

著者名 綿本 彰/監修
出版者 双葉社
出版年月 2003.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ふしこ3211109198595/パ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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綿本 彰
2003
595.6 595.6
瘦身法 ヨガ

書誌詳細

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タイトルコード 1006300043078
書誌種別 図書
書名 「パワーヨーガ」ダイエット 1分間で部分やせ・5分間で全身スッキリ  双葉社スーパームック  
書名ヨミ パワー ヨーガ ダイエット 
著者名 綿本 彰/監修
著者名ヨミ ワタモト アキラ
出版者 双葉社
出版年月 2003.6
ページ数 63p
大きさ 26cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-575-47546-7
内容紹介 アメリカを中心に、ヨーロッパ中で大流行中の「パワーヨーガ」。激しいエクササイズは必要なし! ゆがみ、むくみ、こり…さまざまなからだの悩みを解消。美しくやせられるパワーヨーガのメカニズムを徹底解剖する。
件名 瘦身法、ヨガ
言語区分 日本語



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