蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0118795186 | 498.5/ダ/ | 1階図書室 | 52B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
元町 | 3012604207 | 498.5/ダ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
厚別西 | 8213056040 | 498/ダ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
ちえりあ | 7900232088 | 498/ダ/ | 常設展示2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000413462 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
40歳から食べても太らない方法 |
書名ヨミ |
ヨンジッサイ カラ タベテモ フトラナイ ホウホウ |
著者名 |
伊達 友美/著
|
著者名ヨミ |
ダテ ユミ |
出版者 |
WAVE出版
|
出版年月 |
2011.6 |
ページ数 |
175p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.583
|
分類記号 |
498.583
|
ISBN |
4-87290-523-6 |
内容紹介 |
以前と同じ生活をしているのに体重が増える、太ると元に戻らない…。そんなあなたは、体の声を無視しているのかも。好きなものを好きなだけ食べて美しくなれる、40代の体に合ったやせ方、大人のダイエットを紹介。 |
著者紹介 |
1967年静岡県生まれ。ダイエットカウンセラー。管理栄養士。著書に「「一生太らない体」をつくる食事術」「食べる美女肌セラピー」など。 |
件名 |
瘦身法、食生活 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)目次 |
1 美しい40歳は何を食べているのか? 2 40歳が食べるべきもの、控えたほうがよいもの 3 40歳から女を上げる食べ方 4 「甘いもの」とのこれからのつき合い方 5 40歳からのリセットメニュー 6 40歳からの「もっと楽に食べる」生き方 おわりに 40歳だからこそ、食べてお気に入りの自分を作る! 巻末付録 40歳から食べても太らない「伊達式ダイエット」基本のルール |
(他の紹介)著者紹介 |
伊達 友美 1967年静岡県生まれ。ダイエットカウンセラー。管理栄養士、日本抗加齢医学会認定指導士、日本ダイエット健康協会理事、ヴィーナスアカデミー講師、銀座アンチエイジングラボラトリーカウンセラー。日本栄養士会、東京都栄養士会、日本産業衛生学会、日本ニュートリショニスト協会、日本メンズヘルス医学会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ