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書誌情報

書名

超うる肌美人 キレイは、食べてつくる!    

著者名 伊達 友美/著
出版者 大和書房
出版年月 2007.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117344721498.5/ダ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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伊達 友美
2007
498.583 498.583
食生活 美容 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006700410370
書誌種別 図書
書名 超うる肌美人 キレイは、食べてつくる!    
書名ヨミ チョウ ウルハダ ビジン 
著者名 伊達 友美/著
著者名ヨミ ダテ ユミ
出版者 大和書房
出版年月 2007.4
ページ数 173p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-479-78158-5
内容紹介 肌荒れ、ニキビ、シミ、くすみ…。美肌の邪魔をしているのはその食べ方かもしれません。「きちんとしっかり」食べると、やせて肌もきれいに! 2500人をカウンセリング指導してきた著者が教える、キレイになる食生活。
著者紹介 1967年静岡県生まれ。栄養学博士・管理栄養士。恵比寿アンチエイジングクリニックカウンセラー。著書に「食べてやせる魔法のダイエット」など。
件名 食生活、美容、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あなたの食事は、あなたをキレイにしてますか?肌荒れ、ニキビ、シミ、くすみ…美肌の邪魔をしているのはその食べ方かもしれません。ちょっと食べ方を変えれば、みるみるキレイになれます。
(他の紹介)目次 第1章 こんな食事が体と肌をダメにする!
第2章 伊達式・体の内側からキレイになる新習慣
第3章 “健康の常識”が“美の非常識”だった!
第4章 あなたを変える美人食材
第5章 トラブルはこの食べ方で解決!
第6章 もっと美人になるコツと食べ方
(他の紹介)著者紹介 伊達 友美
 1967年、静岡県生まれ。栄養学博士・管理栄養士。恵比寿アンチエイジングクリニックカウンセラー。日本栄養士会、東京都栄養士会、日本抗加齢医学会、日本産業衛生医学会、日本ニュートリショニスト協会会員。ダイエット、心と身体と性にまつわる栄養学=ホリスティック・ニュートリションを専門とし、これまでに2500人以上の栄養指導を経験。単なる減量ではなく、「ボディラインと肌を美しく変身させる」ことを目的とした指導をおこなっている。自らも20kgのダイエットとニキビ肌の改善の体験を持つ。現在、テレビ出演・雑誌連載などで活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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