蔵書情報
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書誌情報
書名 |
超うる肌美人 キレイは、食べてつくる!
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著者名 |
伊達 友美/著
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出版者 |
大和書房
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出版年月 |
2007.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0117344721 | 498.5/ダ/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006700410370 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
超うる肌美人 キレイは、食べてつくる! |
書名ヨミ |
チョウ ウルハダ ビジン |
著者名 |
伊達 友美/著
|
著者名ヨミ |
ダテ ユミ |
出版者 |
大和書房
|
出版年月 |
2007.4 |
ページ数 |
173p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.583
|
分類記号 |
498.583
|
ISBN |
4-479-78158-5 |
内容紹介 |
肌荒れ、ニキビ、シミ、くすみ…。美肌の邪魔をしているのはその食べ方かもしれません。「きちんとしっかり」食べると、やせて肌もきれいに! 2500人をカウンセリング指導してきた著者が教える、キレイになる食生活。 |
著者紹介 |
1967年静岡県生まれ。栄養学博士・管理栄養士。恵比寿アンチエイジングクリニックカウンセラー。著書に「食べてやせる魔法のダイエット」など。 |
件名 |
食生活、美容、健康法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
あなたの食事は、あなたをキレイにしてますか?肌荒れ、ニキビ、シミ、くすみ…美肌の邪魔をしているのはその食べ方かもしれません。ちょっと食べ方を変えれば、みるみるキレイになれます。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 こんな食事が体と肌をダメにする! 第2章 伊達式・体の内側からキレイになる新習慣 第3章 “健康の常識”が“美の非常識”だった! 第4章 あなたを変える美人食材 第5章 トラブルはこの食べ方で解決! 第6章 もっと美人になるコツと食べ方 |
(他の紹介)著者紹介 |
伊達 友美 1967年、静岡県生まれ。栄養学博士・管理栄養士。恵比寿アンチエイジングクリニックカウンセラー。日本栄養士会、東京都栄養士会、日本抗加齢医学会、日本産業衛生医学会、日本ニュートリショニスト協会会員。ダイエット、心と身体と性にまつわる栄養学=ホリスティック・ニュートリションを専門とし、これまでに2500人以上の栄養指導を経験。単なる減量ではなく、「ボディラインと肌を美しく変身させる」ことを目的とした指導をおこなっている。自らも20kgのダイエットとニキビ肌の改善の体験を持つ。現在、テレビ出演・雑誌連載などで活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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