検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

“お疲れ女子”お助けレシピ ズボラ養生で免疫力UP!  さあ、食べてからだ改善  

著者名 松村 圭子/監修   清水 紀子/監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2012.9


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012662585498.5/オ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
2 菊水元町4313054837498/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 ちえりあ7900241774498/オ/常設展示2一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2012
498.583 498.583
食生活 料理 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000572629
書誌種別 図書
書名 “お疲れ女子”お助けレシピ ズボラ養生で免疫力UP!  さあ、食べてからだ改善  
書名ヨミ オツカレ ジョシ オタスケ レシピ 
著者名 松村 圭子/監修
著者名ヨミ マツムラ ケイコ
著者名 清水 紀子/監修
著者名ヨミ シミズ ノリコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2012.9
ページ数 79p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-07-284598-1
内容紹介 疲れにくい身体を手に入れて、今の3倍輝く自分に出会いましょう! すべての「お疲れ」に効く最強のBaseスープや、タイプ別「お疲れ女子克服レシピ」などを紹介します。書き込み式基礎体温表付き。
件名 食生活、料理、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 「はじめに」にかえて 実行した人は救われるお疲れ解決12カ条 食の教訓生活の教訓
「どうして疲れがとれないの?」お疲れ女子はこうして生まれる!!
女子疲れを寄せつけない!撃退する!細胞を守り、再生するおすすめ食品グループ10
お疲れ女子脱出計画1 すべての“お疲れ”に効く!最強のBaseスープ
お疲れ女子脱出計画2 ベーススープ朝食向きアレンジ
お疲れ女子脱出計画3 ベーススープ夕食向きアレンジ
お疲れ女子脱出計画4 心と身体のデトックス「ズボラ養生法」
お疲れ女子脱出計画5 タイプ別お疲れ女子克服レシピ
まずは“今”の自分のお疲れを把握する お疲れ性5タイプその原因


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。