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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
元町 | 3012662585 | 498.5/オ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
菊水元町 | 4313054837 | 498/オ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
ちえりあ | 7900241774 | 498/オ/ | 常設展示2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000572629 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
“お疲れ女子”お助けレシピ ズボラ養生で免疫力UP! さあ、食べてからだ改善 |
書名ヨミ |
オツカレ ジョシ オタスケ レシピ |
著者名 |
松村 圭子/監修
|
著者名ヨミ |
マツムラ ケイコ |
著者名 |
清水 紀子/監修 |
著者名ヨミ |
シミズ ノリコ |
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2012.9 |
ページ数 |
79p |
大きさ |
26cm |
分類記号 |
498.583
|
分類記号 |
498.583
|
ISBN |
4-07-284598-1 |
内容紹介 |
疲れにくい身体を手に入れて、今の3倍輝く自分に出会いましょう! すべての「お疲れ」に効く最強のBaseスープや、タイプ別「お疲れ女子克服レシピ」などを紹介します。書き込み式基礎体温表付き。 |
件名 |
食生活、料理、健康法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)目次 |
「はじめに」にかえて 実行した人は救われるお疲れ解決12カ条 食の教訓生活の教訓 「どうして疲れがとれないの?」お疲れ女子はこうして生まれる!! 女子疲れを寄せつけない!撃退する!細胞を守り、再生するおすすめ食品グループ10 お疲れ女子脱出計画1 すべての“お疲れ”に効く!最強のBaseスープ お疲れ女子脱出計画2 ベーススープ朝食向きアレンジ お疲れ女子脱出計画3 ベーススープ夕食向きアレンジ お疲れ女子脱出計画4 心と身体のデトックス「ズボラ養生法」 お疲れ女子脱出計画5 タイプ別お疲れ女子克服レシピ まずは“今”の自分のお疲れを把握する お疲れ性5タイプその原因 |
内容細目表
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