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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
新琴似新川 | 2213086263 | 498/カ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001280011 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
おなか瘦せの黄金「比」レシピ 主菜1品、副菜2品を選ぶだけ! |
書名ヨミ |
オナカヤセ ノ オウゴンヒ レシピ |
著者名 |
花王株式会社/著
|
著者名ヨミ |
カオウ カブシキ ガイシャ |
著者名 |
小島 美和子/監修 |
著者名ヨミ |
オシマ ミワコ |
出版者 |
文藝春秋
|
出版年月 |
2018.6 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
26cm |
分類記号 |
498.583
|
分類記号 |
498.583
|
ISBN |
4-16-390666-9 |
内容紹介 |
内臓脂肪をためない食事は、カロリーだけでなく、栄養素のバランスが重要。おなか瘦せの栄養バランス黄金「比」を、自宅でも手軽に実践できる、主菜1品、副菜2品を選ぶだけのレシピを紹介する。 |
件名 |
瘦身法、料理 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
「健康経営銘柄」に4年連続選定。花王が社員食堂で実践している秘密の食事メソッド。話題の黄金「比」メニューが自宅で簡単に! |
(他の紹介)目次 |
黄金「比」レシピで1週間(月曜日 火曜日 ほか) 主菜(魚介・肉・大豆製品)のレシピ(魚介のレシピ 肉のレシピ ほか) 副菜(野菜・きのこ・海藻・豆)のレシピ(ナムルだれ ツナドレッシング ほか) 1品で黄金「比」のレシピ(なべ ごはんもの ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
小島 美和子 有限会社クオリティライフサービス代表取締役/管理栄養士・健康運動指導士。女子栄養大学卒業。企業・自治体での各種健康サービス、保健指導者教育、栄養指導プログラム・コンテンツの提供など、食の現場でのQOLを高める食生活プロデュース事業を展開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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