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書誌情報

書名

からだにおいしいキッチン栄養学 不調に効くレシピ136品    

著者名 宗像 伸子/監修
出版者 高橋書店
出版年月 2012.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310163934498.5/カ/2階図書室LIFE-259一般図書貸出禁止在庫   ×

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宗像 伸子
2012
498.55 498.55
栄養 食餌療法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000601965
書誌種別 図書
書名 からだにおいしいキッチン栄養学 不調に効くレシピ136品    
書名ヨミ カラダ ニ オイシイ キッチン エイヨウガク 
著者名 宗像 伸子/監修
著者名ヨミ ムナカタ ノブコ
出版者 高橋書店
出版年月 2012.11
ページ数 239p
大きさ 21cm
分類記号 498.55
分類記号 498.55
ISBN 4-471-03398-9
内容紹介 体の不調は食事で予防・解消できます! かしこくムダなく栄養素を摂るコツ、気になる症状に効果的な食べ合わせや調理法、レシピなどを紹介。巻末に栄養素ミニ事典つき。
件名 栄養、食餌療法、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 栄養素をかしこく摂ってクスリいらずのからだをつくろう。
(他の紹介)目次 キッチン栄養学のきほん
1 気になる症状を解消
2 心身の疲れを解消
3 気になる病態・体質を解消・改善
4 女性の気になる悩みを解消
5 気になる検査値を改善
栄養素ミニ事典


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