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書誌情報

書名

体温を上げて病気を治す食べ方・食べ物 免疫力がアップするレシピ50    

著者名 石原 結實/著
出版者 フォー・ユー
出版年月 2009.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4012716645498.5/イ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
2 拓北・あい2311968628498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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石原 結實
2009
498.583 498.583
食生活 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000224557
書誌種別 図書
書名 体温を上げて病気を治す食べ方・食べ物 免疫力がアップするレシピ50    
書名ヨミ タイオン オ アゲテ ビョウキ オ ナオス タベカタ タベモノ 
著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 フォー・ユー
出版年月 2009.12
ページ数 221p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-89376-114-9
内容紹介 医者もクスリもいらない「イシハラ式健康法」で、眠っている自然治癒力を引き出そう! 体温を上げる毎日の食生活、そして食材の効能や料理レシピを紹介。症状別処方箋も充実。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長。著書に「「体を温める」と病気は必ず治る」「「筋力」をつけると病気は防げる」など。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 平熱が36℃にも達しない「低体温」の人が増えています。ガンや生活習慣病、うつ、こりや痛みなど、現代日本人が抱える病気の陰には、すべて「低体温」があるといっても過言ではありません。東洋医学では古来から「医食同源」「薬食同源」として、「食べ物が病気を医やす」と考えてきました。食物の選び方・食べ方に気をつけ、軽い運動と少食を心がければ、体温は上がって、人間の体は健康な状態を取り戻せます。体温を上げる毎日の食生活、そして食材の効能や料理レシピを紹介します。
(他の紹介)目次 第1章 すべての病気は「食べ物」でつくられる!
第2章 イシハラ式!病気にならない「食べ方」
第3章 体の免疫力を引き出す「飲み物」&「手当て」
第4章 「症状別処方箋」ちょっとした不調はこうして治す!
第5章 おすすめ食材&温まるレシピ
第6章 「症状別処方箋」こんな病気には、これが効く!


内容細目表

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