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書誌情報

書名

怪談傑作集  6   

著者名 吉行 淳之介/監修   筒井 康隆/作   瀬戸内 晴美/作   田島 令子/朗読
出版者 東芝EMI株式会社
出版年月 1995.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4040104400D913/カ/図書室10視CD一般貸出在庫  

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2014
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 3004000012457
書誌種別 視聴覚CD
書名 怪談傑作集  6   
書名ヨミ カイダン ケッサクシュウ 
著者名 吉行 淳之介/監修
著者名ヨミ ヨシユキ ジュンノスケ
著者名 筒井 康隆/作
著者名ヨミ ツツイ ヤスタカ
著者名 瀬戸内 晴美/作
著者名ヨミ セトウチ ハルミ
出版者 東芝EMI株式会社
出版年月 1995.7
ページ数 1枚
大きさ 12cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
内容紹介 1.熊の木本線 筒井 康隆/作、 森山 周一郎/朗読  2.くちなわ 瀬戸内 晴美/作、 田島 令子/朗読
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 たんぱく質、カルシウム、鉄、食物繊維と項目別になっています。しかも、それらの栄養素が効率よく摂れるような素材の組み合わせです。妊娠各期で注意したいこと、おいしく調理するコツや、効率よく栄養を摂ることのできるアドバイスがたくさん。お腹の赤ちゃんにプレゼントするのですから、お料理も楽しくなります。妊娠中でもやっぱり食べたいデザート。手作りなら糖分やカロリーをカットできます。すぐに作れる簡単レシピがいっぱい。妊娠中は体温調整がうまくできないため、夏はより暑く、冬はより寒く感じますよね。そこで、季節ごとに取り入れたいメニューを用意。普段、なにげなく食べている野菜でも、意外な効用があったりします。旬の時期や、見分け方ものっているので買い物の参考に。
(他の紹介)目次 妊娠前期(お腹の中の赤ちゃんを育て、ママの体を守るカルシウムを摂る
赤ちゃんの体と脳をつくるたんぱく質を摂る
吸収率UPのためにタンパク質・ビタミンCと一緒に鉄分を摂る)
妊娠後期(充分な睡眠と適度な運動でお腹すっきり!―食物繊維を摂る
妊娠とわかったらすぐ減塩―妊娠中毒症を防ぐ
赤ちゃんのための栄養をしっかりとって―マタニティダイエット
やっぱり食べたい!体にやさしいローカロリーデザート)
授乳期(母乳のよく出る食事)
夏バテ・アツアツ鍋・かぜ防止 季節ごとのメニュー(お腹の赤ちゃんも暑い夏―夏ばて防止メニュー
あつあつヘルシーメニュー
あったか鍋料理
薬を飲まなくてもすむように―カゼ防止メニュー
疲れた時には簡単メニュー)


内容細目表

1 熊の木本線
筒井 康隆/作 森山 周一郎/朗読
2 くちなわ
瀬戸内 晴美/作 田島 令子/朗読
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