蔵書情報
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書誌情報
書名 |
「一生老けない」にいいこと超大全 体・お肌・見た目年齢に10歳差がつく若返り習慣
|
著者名 |
白澤 卓二/監修
|
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2022.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
山の手 | 7013253666 | 498.3/イ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
藤野 | 6213152744 | 498/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001656996 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
白澤 卓二/監修
|
著者名ヨミ |
シラサワ タクジ |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2022.3 |
ページ数 |
286p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-299-02691-0 |
分類記号 |
498.3
|
分類記号 |
498.3
|
書名 |
「一生老けない」にいいこと超大全 体・お肌・見た目年齢に10歳差がつく若返り習慣 |
書名ヨミ |
イッショウ フケナイ ニ イイ コト チョウタイゼン |
副書名 |
体・お肌・見た目年齢に10歳差がつく若返り習慣 |
副書名ヨミ |
カラダ オハダ ミタメ ネンレイ ニ ジッサイ サ ガ ツク ワカガエリ シュウカン |
内容紹介 |
食物繊維のとりすぎが老化を加速させる!? 空腹時に活性化する若返り遺伝子とは? 食べ物から、歩き方、運動、睡眠、考え方まで、医師が体も心も若々しさを維持するための120の若返り習慣を伝授。老けない名言も収録。 |
件名1 |
アンチエイジング
|
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スリルとスピード、かっこいいアクション、そしてロマン!天才的大泥棒“ルパン三世”ここに参上!!巨匠・宮崎駿監督の不朽の名作をついに絵本化。 |
内容細目表
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