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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0180540791 | 498.5/ア/ | 1階図書室 | 52B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
新琴似 | 2013374075 | 498.5/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
厚別 | 8013225340 | 498.5/ア/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
西岡 | 5013086987 | 498.5/ア/ | 図書室 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
5 |
清田 | 5513767680 | 498.5/ア/ | 図書室 | 10 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
6 |
澄川 | 6013003204 | 498.5/ア/ | 図書室 | 12 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
7 |
山の手 | 7013176776 | 498.5/ア/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
8 |
曙 | 9013118188 | 498.5/ア/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
9 |
北区民 | 2113164368 | 498/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
10 |
白石区民 | 4113316774 | 498/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
11 |
西区民 | 7113202548 | 498/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
12 |
旭山公園通 | 1213175449 | 498/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
13 |
栄 | 3311985653 | 498/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
14 |
もいわ | 6311940164 | 498/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
15 |
はちけん | 7410381193 | 498/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001346372 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「空腹」こそ最強のクスリ |
書名ヨミ |
クウフク コソ サイキョウ ノ クスリ |
著者名 |
青木 厚/著
|
著者名ヨミ |
アオキ アツシ |
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2019.2 |
ページ数 |
214p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.583
|
分類記号 |
498.583
|
ISBN |
4-7762-1019-1 |
内容紹介 |
睡眠時間を合わせて「1日16時間食べない」だけで、細胞内の悪いタンパク質や感染症を引き起こす病原菌が掃除され、全身の細胞がみるみる修復! がんを克服した医師が実践する、超簡単健康法を紹介する。 |
著者紹介 |
医学博士。あおき内科さいたま糖尿病クリニック院長。糖尿病、高血圧、脂質異常症など生活習慣病が専門。 |
件名 |
食生活、健康法 |
言語区分 |
日本語 |
備考 |
QRコードは利用できません |
(他の紹介)内容紹介 |
がん、認知症、糖尿病、高血圧、内臓脂肪、疲れ・だるさ、老化―がんを克服した医師が実践する超簡単健康法!ノーベル賞を受賞したオートファジー研究から生まれた食べ方の新常識。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 「一日3食しっかり食べる」「空腹な時間を作る」どちらが長寿と健康をもたらすか(「一日3食とるのが体にいい」は、間違いだった 一日3食は、胃腸を疲れさせ、体の不調を招く ほか) 第2章 無理なく「空腹」を作り、体を蘇らせる食事法(睡眠8時間+8時間の空腹で、体に奇跡が起きる 空腹のとき、体ではどんな奇跡が起こっているのか ほか) 第3章 「糖」がもたらす毒を、「空腹」というクスリで取り除く(白米やパン、加工食品が現代日本人の体にダメージを与えている 肝硬変や肝臓がんを引き起こす、「脂肪肝」という恐怖 ほか) 第4章 「空腹力」を高めれば、これだけの病気が遠ざかる!(空腹力で、がんの原因を取り除く 空腹力で血液をきれいに!高血圧症を改善 ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
青木 厚 医学博士。あおき内科さいたま糖尿病クリニック院長。自治医科大学附属さいたま医療センター内分泌代謝科などを経て、2015年、青木内科・リハビリテーション科(2019年に現名称に)を開設。糖尿病、高血圧、脂質異常症など生活習慣病が専門。糖尿病患者の治療に本書の食事術を取りいれ、インスリン離脱やクスリを使わない治療に成功するなど成果を挙げている。自身も40歳のときに舌がんを患うも完治。食事療法を実践してがんの再発を防いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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