蔵書情報
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書誌情報
書名 |
はるはるママの試合に勝つ子を育てる!強いからだをつくる献立 楽ちん!美味しい!155品Recipe
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著者名 |
はるはる/著
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出版者 |
KADOKAWA
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出版年月 |
2017.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
新琴似新川 | 2213076397 | 596/ハ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
拓北・あい | 2312031095 | 596/ハ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001178236 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
はるはるママの試合に勝つ子を育てる!強いからだをつくる献立 楽ちん!美味しい!155品Recipe |
書名ヨミ |
ハルハル ママ ノ シアイ ニ カツ コ オ ソダテル ツヨイ カラダ オ ツクル コンダテ |
著者名 |
はるはる/著
|
著者名ヨミ |
ハルハル |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2017.7 |
ページ数 |
110p |
大きさ |
26cm |
分類記号 |
780.19
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分類記号 |
780.19
|
ISBN |
4-04-069314-9 |
内容紹介 |
サッカーを頑張る2人の子をもつ著者が、強いからだをつくるレシピを公開。筋力UP、骨を太くする等、6つのカテゴリーに分けて献立を組み立て、各レシピを組み合わせのポイントと共に紹介する。人気ブログの書籍化第3弾。 |
著者紹介 |
北海道出身。ライブドアブログ『はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯』運営。アスリートフードマイスター3級取得。子どもたちのスケジュールや体調に合わせた、栄養満点の献立作りに励む。 |
件名 |
スポーツ栄養学、小児栄養、料理 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
アスリートフードマイスター3級が提案。ガツンと食べてパフォーマンス力がUP! |
(他の紹介)目次 |
1 筋力UP 2 持久力をつける 3 瞬発力UP 4 骨を太くする 5 免疫力をつける 6 ケガをしないために |
(他の紹介)著者紹介 |
はるはる 北海道出身。ライブドアブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」運営。サッカーを頑張る2人の子どものためにスポーツ栄養を学び、アスリートフードマイスター3級を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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