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書誌情報

書名

総合百科事典ポプラディア  4  かか きそ 

出版者 ポプラ社
出版年月 2021.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180727919J03/ソ/4子供百科21児童書一般貸出貸出中  ×
2 中央図書館0180728073JR03/ソ/4子供百科24児童書貸出禁止在庫   ×
3 新琴似2013258906JR03/ソ/4子供百科児童書貸出禁止在庫   ×
4 元町3013043231JR03/ソ/4図書室J4児童書貸出禁止在庫   ×
5 東札幌4013289931JR03/ソ/4図書室24児童書貸出禁止在庫   ×
6 厚別8013224723JR03/ソ/4子供百科24児童書貸出禁止在庫   ×
7 西岡5013071880JR03/ソ/4子供百科J19児童書貸出禁止在庫   ×
8 清田5513833284JR03/ソ/4参考図書62児童書貸出禁止在庫   ×
9 澄川6013060766JR03/ソ/4子供百科J1児童書貸出禁止在庫   ×
10 9013205449JR03/ソ/4子供百科23A児童書貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001632088
書誌種別 図書
出版者 ポプラ社
出版年月 2021.11
ページ数 307p
大きさ 29cm
ISBN 4-591-17086-1
分類記号 031
分類記号 031
書名 総合百科事典ポプラディア  4  かか きそ 
書名ヨミ ソウゴウ ヒャッカ ジテン ポプラディア 

(他の紹介)内容紹介 強豪サッカーチームで活躍する息子2人を育てたスポーツ飯!いつ何を食べたらいいの?がわかる55献立、154レシピ!
(他の紹介)目次 第1章 毎日食べたい!栄養バランスのいい献立(甘辛チキン献立
鮭とじゃがいものガリバタ炒め献立 ほか)
第2章 不足しがちな栄養を補給!目的別に強化する献立(カルシウム強化
鉄分強化 ほか)
第3章 試合前に!エネルギーを蓄える献立(試合3日前
試合2日前 ほか)
第4章 試合後や練習後に!疲れをとるための献立(試合後すぐ必要
疲労回復 ほか)
(他の紹介)著者紹介 はるはる
 北海道出身。アメーバブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」運営。スポーツ栄養を学び、アスリートフードマイスター3級を取得。小学2年生から大学までの競泳選手としての経験も活かして、子どもたちのスケジュールや体調に合わせた、栄養満点の献立作りに励んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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