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書誌情報

書名

快眠エクササイズ アスリートのパフォーマンスを高める!    

著者名 宮沢 資長/著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2023.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013355526780.1/ミ/図書室9一般図書一般貸出在庫  
2 拓北・あい2312066299780/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1982
290.92 290.92
浜田 彦蔵 漂流記

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001772631
書誌種別 図書
著者名 宮沢 資長/著
著者名ヨミ ミヤザワ モトナガ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2023.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11608-2
分類記号 780.19
分類記号 780.19
書名 快眠エクササイズ アスリートのパフォーマンスを高める!    
書名ヨミ カイミン エクササイズ 
副書名 アスリートのパフォーマンスを高める!
副書名ヨミ アスリート ノ パフォーマンス オ タカメル
内容紹介 ハードな練習やトレーニングなどで肉体を酷使するアスリート、そして、スマホやパソコンを日常的に使う現代人が知るべき「1日1回の首のリセット法」を紹介。体験談も収録する。
著者紹介 せたがや整骨院院長。治療家道場「宮沢塾」主宰。
件名1 スポーツ医学
件名2 カイロプラクティック
件名3 睡眠



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