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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0180663155 | 780.1/ナ/ | 1階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
元町 | 3012976365 | 780.1/ナ/ | 図書室 | 5B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
東札幌 | 4013232394 | 780.1/ナ/ | 常設展示1 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
曙 | 9013135281 | 780.1/ナ/ | 図書室 | 7A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
スポーツ医学 筋力トレーニング 介護予防
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001510514 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
介護予防に効く「体力別」運動トレーニング 現場で使える実践のポイント コツがわかる本 |
書名ヨミ |
カイゴ ヨボウ ニ キク タイリョクベツ ウンドウ トレーニング |
著者名 |
中村 容一/著
|
著者名ヨミ |
ナカムラ ヨウイチ |
出版者 |
メイツユニバーサルコンテンツ
|
出版年月 |
2020.8 |
ページ数 |
128p |
大きさ |
26cm |
分類記号 |
780.19
|
分類記号 |
780.19
|
ISBN |
4-7804-2363-1 |
内容紹介 |
介護予防に効く運動トレーニングを、体力の適応段階ごとに詳しく解説。各動作への実用的な声かけ例といっしょに、フルカラーの豊富な画像と図解でわかりやすく紹介する。体力の判定方法と判断基準も掲載。 |
著者紹介 |
1964年京都生まれ。筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。博士(体育科学)。豊岡短期大学准教授。特定非営利活動法人日本介護予防協会理事・専任講師。 |
件名 |
スポーツ医学、筋力トレーニング、介護予防 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
効果と目的が正しく理解でき、充実&ポジティブな指導に活かせます。体力の適応段階ごとに詳しく解説。各動作への実用的な声かけ例がセットに。フルカラーの豊富な画像と図解でわかりやすい。 |
(他の紹介)目次 |
1章 低体力者(下肢 足指ジャンケン 下肢 足首の引き寄せ、引き伸ばし運動 ほか) 2章 中体力者(下肢 足指によるタオルの手繰り寄せ 下肢 壁に手を着いてつま先立ち ほか) 3章 高体力者(下肢 片脚立ちで足指ジャンケン 下肢 つま先立ち ほか) 4章 器具(チューブ)(下肢 スクワット 下肢 レッグレイズ(フロント) ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
中村 容一 1964年京都生まれ。同志社大学卒業後、大塚製薬株式会社にて医薬情報担当者に10年間従事。筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。博士(体育科学)。同大学院人間総合科学研究科研究員を経て、豊岡短期大学准教授。特定非営利活動法人日本介護予防協会理事・専任講師。社団法人日本ウォーキング協会専任講師を兼務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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