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書誌情報

書名

1000kcal 30日レシピ 本気でやせたい人の短期決戦レシピ  エイムック  

著者名 浜田 陽子/料理
出版者 枻出版社
出版年月 2013.2


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1 清田5513538255498.5/セ/図書室10一般図書一般貸出在庫  
2 ふしこ3213073152498/セ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2013
498.583 498.583
瘦身法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000627884
書誌種別 図書
書名 1000kcal 30日レシピ 本気でやせたい人の短期決戦レシピ  エイムック  
書名ヨミ センキロカロリー サンジュウニチ レシピ 
著者名 浜田 陽子/料理
著者名ヨミ ハマダ ヨウコ
出版者 枻出版社
出版年月 2013.2
ページ数 80p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-7779-2594-0
内容紹介 1日3食1000kcal以内を目安に、食べてやせる30日の短期集中ダイエットを紹介。低カロリーはもちろん、トータルの栄養バランスを考慮し、満腹感も得られるレシピを掲載するほか、ダイエットに役立つ食材なども収録。
著者紹介 料理研究家・栄養士。Studio coody代表取締役。専門分野はダイエット、生活習慣病、食育など。テレビ・雑誌など様々なメディアに出演。大学、各種セミナーなどで講師も務める。
件名 瘦身法、料理
言語区分 日本語



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