蔵書情報
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書誌情報
書名 |
「怠け脳」を「働き脳」に変える習慣術 朝起きてから夜寝るまで、脳科学が実証する「繰りかえし」の魔術 パンドラ新書
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著者名 |
大島 清/著
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出版者 |
日本文芸社
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出版年月 |
2006.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
清田 | 5513846476 | 498.3/オ/ | 書庫1 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006600298230 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「怠け脳」を「働き脳」に変える習慣術 朝起きてから夜寝るまで、脳科学が実証する「繰りかえし」の魔術 パンドラ新書 |
書名ヨミ |
ナマケノウ オ ハタラキノウ ニ カエル シュウカンジュツ |
著者名 |
大島 清/著
|
著者名ヨミ |
オオシマ キヨシ |
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2006.2 |
ページ数 |
225p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
498.39
|
分類記号 |
498.39
|
ISBN |
4-537-25362-2 |
内容紹介 |
脳を鍛えるのに効果的なのは、1日の時間帯に沿って状況に合わせた鍛え方をすること。日常生活のあらゆる場面にちりばめられている脳の鍛え方を、朝、昼、夜、休日ごとに紹介。小さな積み重ねで脳をより有効に活性化させよう! |
著者紹介 |
1927年広島県生まれ。東京大学医学部卒業。京都大学名誉教授。医学博士。京都大学を定年退官後、サロン・ド・ゴリラを主宰。執筆、講演等で活躍。著書に「若返り活脳法」など。 |
件名 |
健脳法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
頭にいいこと、悪いこと!毎日のちょっとの行動がサボっている脳を働かせる。知らずに頭のいい人の発想ができる脳の作り方。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 何気ない朝の習慣術で、脳を刺激する―朝の過ごし方がその日、一日を決める 第2章 何気ない朝の通勤で脳を刺激する―車中で、道で、脳を活性化する 第3章 何気ない日常生活で脳を刺激する―日々の心がけが天地ほどの差を生む 第4章 何気ない仕事中に脳を刺激する―ちょっとした心がけで能率アップ 第5章 何気ない休日の過ごし方が脳を刺激する―ただ「休む」だけでは、頭はどんどん悪くなる 第6章 何気ない夜の習慣術で脳を刺激する―次の日を気持ちよく迎えるために |
(他の紹介)著者紹介 |
大島 清 京都大学名誉教授。医学博士。1927年広島県生まれ。東京大学医学部卒業後、ワシントン州立大学に留学。京都大学を定年退官後、サロン・ド・ゴリラを主宰。ビジネスマン、主婦、若者、子どもの諸活動と脳の関係を中心に執筆、講演などでエネルギッシュに活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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