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所蔵数 12 在庫数 12 予約数 0

書誌情報

書名

水鏡     

著者名 増田 みず子/著
出版者 講談社
出版年月 1997.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0112212741913.6/マス/書庫1一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4011807247913.6/マス/図書室11一般図書一般貸出在庫  
3 厚別8012010826913.6/マス/図書室13一般図書一般貸出在庫  
4 澄川6012207723913.6/マス/図書室19一般図書一般貸出在庫  
5 山の手7012065806913.6/マス/図書室07b一般図書一般貸出在庫  
6 9011967180913.6/マス/図書室12B一般図書一般貸出在庫  
7 北区民2112311515913/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  
8 白石区民4112146263913/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  
9 南区民6112373672913/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  
10 厚別南8310165546913/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  
11 もいわ6311709056913/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  
12 新発寒9210169042913/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2023
498.39 498.39
精神衛生 ストレス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001002246
書誌種別 図書
書名 水鏡     
書名ヨミ ミズカガミ 
著者名 増田 みず子/著
著者名ヨミ マスダ ミズコ
出版者 講談社
出版年月 1997.3
ページ数 253p
大きさ 20cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-06-208657-3
内容紹介 もし自殺するなら、ぜひ、夜の川へ身を投げて死にたい…。しのびよる不安の影に、あやうく揺らぐ心とからだ。孤独な夢想からこぼれる、ひそやかな官能の匂いに満ちた、「煙」「時間」「鏡」など8篇を収録。
著者紹介 1948年東京都生まれ。東京農工大学農学部卒業。日本医科大学第二生化学教室勤務を経て創作に専念。著書に「自由時間」「シングル・セル」「夢虫」などがある。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 首尾一貫感覚とは、把握可能感(だいたい分かった)処理可能感(なんとかなる)有意味感(どんなことにも意味がある)の3つの感覚です。彼らはなぜ困難を乗り切ることができたのか。約1万人の心の相談を受けてきた著者が伝える小手先でないストレスマネジメント!
(他の紹介)目次 第1章 逆境に強い自分になる方法―首尾一貫感覚とその高め方(“性格”は変えられる
ステップ1:3つの感覚を使って、悩みごとを整理してみよう ほか)
第2章 フランクル心理学で考える「人生の意味」(うまくいっているのに、なぜ人は虚しくなるのか
“意味”を中心とする療法がもたらすもの ほか)
第3章 『夜と霧』から学ぶ、過酷な環境で心を保つ方法(『夜と霧』から読み解くフランクル心理学と首尾一貫感覚
死と隣り合わせでも他人にパンを与えられたのはなぜか? ほか)
第4章 実践編 首尾一貫感覚とフランクル心理学に基づくトレーニング(「生きるヒント」を身につける方法
あなたの首尾一貫感覚の高さはどれくらい? ほか)
最終章 「生きる意味」を考える(お金や地位を目的にする生き方には限界がある
“親ガチャ”に失敗した人間は幸せになれないのか ほか)
(他の紹介)著者紹介 舟木 彩乃
 ストレスマネジメント専門家(博士(ヒューマン・ケア科学)/筑波大学大学院博士課程修了/ヒューマン・ケア科学専攻長賞受賞)。企業人事部や病院勤務(精神科・心療内科)などを経て、現在、株式会社メンタルシンクタンク(筑波大学発ベンチャー)副社長。一般社団法人文理シナジー学会評議員。AIカウンセリングができる「ストレスマネジメント支援システム」を発明(特許取得済み)。国家資格として公認心理師、精神保健福祉士、第1種衛生管理者、キャリアコンサルタントなどを保有。カウンセラーとして約一万人の相談に対応し、中央官庁のメンタルヘルス対策や県庁の研修にも携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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