検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報

書名

メンタル弱いままたのしく生きてく　精神科医が教える自分で自分のメンタルケア　　　　

著者名 木村 好珠／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2022.12

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213209684498/ｷ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2023
【ともぐい】 ともぐい
河崎 秋子／著 【くもをさがす】 くもをさがす
西 加奈子／著 【契り橋　：　あきない世傳金と銀 特…】 契り橋　：　あきない世傳金と銀 特…
高田 郁／著 【審議官】 審議官
今野 敏／著 【猪牙の娘】 猪牙の娘
佐伯 泰英／著 【クスノキの番人】 クスノキの番人
東野 圭吾／著 【あだ討ち】 あだ討ち
佐伯 泰英／著 【じい散歩】 じい散歩
藤野 千夜／著 【荒ぶるや】 荒ぶるや
佐伯 泰英／著 【奔れ、空也】 奔れ、空也
佐伯 泰英／著 【二枚の絵】 二枚の絵
佐伯 泰英／著 【52ヘルツのクジラたち】 52ヘルツのクジラたち
町田 そのこ／著 【正欲】 正欲
朝井 リョウ／著 【夢よ、夢】 夢よ、夢
佐伯 泰英／著 【カケラ】 カケラ
湊 かなえ／著 【水車小屋のネネ】 水車小屋のネネ
津村 記久子／著 【…2023年 5月号 通巻1595号】 …2023年 5月号 通巻1595号
 【…2023年 4月号 通巻1594号】 …2023年 4月号 通巻1594号
 【あなたが誰かを殺した】 あなたが誰かを殺した
東野 圭吾／著 【…2023年 8月号 通巻1598号】 …2023年 8月号 通巻1598号
 【竈稲荷の猫　：　文庫書下ろし/長編…】 竈稲荷の猫　：　文庫書下ろし/長編…
佐伯 泰英／著 【…2023年 6月号 通巻1596号】 …2023年 6月号 通巻1596号
 【世界でいちばん透きとおった物…[1]】 世界でいちばん透きとおった物…[1]
杉井 光／著 【…2023年 3月号 通巻1593号】 …2023年 3月号 通巻1593号
 【木挽町のあだ討ち】 木挽町のあだ討ち
永井 紗耶子／著 【…2023年 7月号 通巻1597号】 …2023年 7月号 通巻1597号
 【…2023年11月号 通巻1601号】 …2023年11月号 通巻1601号
 【晩節遍路　：　文庫書下ろし/長編時…】 晩節遍路　：　文庫書下ろし/長編時…
佐伯 泰英／著 【数学の女王】 数学の女王
伏尾 美紀／著 【…2023年10月号 通巻1600号】 …2023年10月号 通巻1600号
 【お探し物は図書室まで】 お探し物は図書室まで
青山 美智子／[… 【…2023年 9月号 通巻1599号】 …2023年 9月号 通巻1599号
 【暮しの手帖　2023年 4月- 5…】 暮しの手帖　2023年 4月- 5…
 【…2023年12月号 通巻1602号】 …2023年12月号 通巻1602号
 【霹靂　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 霹靂　：　文庫書下ろし/長編時代小…
上田 秀人／著 【…2023年 2月号 通巻1592号】 …2023年 2月号 通巻1592号
 【不可能な過去】 不可能な過去
堂場 瞬一／著 【…2024年 1月号 通巻1603号】 …2024年 1月号 通巻1603号
 【暮しの手帖　2023年 2月- 3…】 暮しの手帖　2023年 2月- 3…
 【暮しの手帖　2023年 6月- 7…】 暮しの手帖　2023年 6月- 7…
 【とりどりみどり】 とりどりみどり
西條 奈加／著 【図書館のお夜食】 図書館のお夜食
原田 ひ香／著 【わかれ縁　：　狸穴屋お始末日記】 わかれ縁　：　狸穴屋お始末日記
西條 奈加／著 【暮しの手帖　2023年 8月- 9…】 暮しの手帖　2023年 8月- 9…
 【レモンと殺人鬼】 レモンと殺人鬼
くわがき あゆ／… 【青瓜不動　：　三島屋変調百物語九之…】 青瓜不動　：　三島屋変調百物語九之…
宮部 みゆき／著 【魔女と過ごした七日間】 魔女と過ごした七日間
東野 圭吾／著 【北のおくりもの　：　北海道アンソロ…】 北のおくりもの　：　北海道アンソロ…
集英社文庫編集部… 【成瀬は天下を取りにいく】 成瀬は天下を取りにいく
宮島 未奈／著 【クロワッサン　2023年 4月10…】 クロワッサン　2023年 4月10…
2023
【ともぐい】 ともぐい
河崎 秋子／著 【くもをさがす】 くもをさがす
西 加奈子／著 【契り橋　：　あきない世傳金と銀 特…】 契り橋　：　あきない世傳金と銀 特…
高田 郁／著 【審議官】 審議官
今野 敏／著 【猪牙の娘】 猪牙の娘
佐伯 泰英／著 【クスノキの番人】 クスノキの番人
東野 圭吾／著 【あだ討ち】 あだ討ち
佐伯 泰英／著 【じい散歩】 じい散歩
藤野 千夜／著 【荒ぶるや】 荒ぶるや
佐伯 泰英／著 【奔れ、空也】 奔れ、空也
佐伯 泰英／著 【二枚の絵】 二枚の絵
佐伯 泰英／著 【52ヘルツのクジラたち】 52ヘルツのクジラたち
町田 そのこ／著 【正欲】 正欲
朝井 リョウ／著 【夢よ、夢】 夢よ、夢
佐伯 泰英／著 【カケラ】 カケラ
湊 かなえ／著 【水車小屋のネネ】 水車小屋のネネ
津村 記久子／著 【…2023年 5月号 通巻1595号】 …2023年 5月号 通巻1595号
 【…2023年 4月号 通巻1594号】 …2023年 4月号 通巻1594号
 【あなたが誰かを殺した】 あなたが誰かを殺した
東野 圭吾／著 【…2023年 8月号 通巻1598号】 …2023年 8月号 通巻1598号
 【竈稲荷の猫　：　文庫書下ろし/長編…】 竈稲荷の猫　：　文庫書下ろし/長編…
佐伯 泰英／著 【…2023年 6月号 通巻1596号】 …2023年 6月号 通巻1596号
 【世界でいちばん透きとおった物…[1]】 世界でいちばん透きとおった物…[1]
杉井 光／著 【…2023年 3月号 通巻1593号】 …2023年 3月号 通巻1593号
 【木挽町のあだ討ち】 木挽町のあだ討ち
永井 紗耶子／著 【…2023年 7月号 通巻1597号】 …2023年 7月号 通巻1597号
 【…2023年11月号 通巻1601号】 …2023年11月号 通巻1601号
 【晩節遍路　：　文庫書下ろし/長編時…】 晩節遍路　：　文庫書下ろし/長編時…
佐伯 泰英／著 【数学の女王】 数学の女王
伏尾 美紀／著 【…2023年10月号 通巻1600号】 …2023年10月号 通巻1600号
 【お探し物は図書室まで】 お探し物は図書室まで
青山 美智子／[… 【…2023年 9月号 通巻1599号】 …2023年 9月号 通巻1599号
 【暮しの手帖　2023年 4月- 5…】 暮しの手帖　2023年 4月- 5…
 【…2023年12月号 通巻1602号】 …2023年12月号 通巻1602号
 【霹靂　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 霹靂　：　文庫書下ろし/長編時代小…
上田 秀人／著 【…2023年 2月号 通巻1592号】 …2023年 2月号 通巻1592号
 【不可能な過去】 不可能な過去
堂場 瞬一／著 【…2024年 1月号 通巻1603号】 …2024年 1月号 通巻1603号
 【暮しの手帖　2023年 2月- 3…】 暮しの手帖　2023年 2月- 3…
 【暮しの手帖　2023年 6月- 7…】 暮しの手帖　2023年 6月- 7…
 【とりどりみどり】 とりどりみどり
西條 奈加／著 【図書館のお夜食】 図書館のお夜食
原田 ひ香／著 【わかれ縁　：　狸穴屋お始末日記】 わかれ縁　：　狸穴屋お始末日記
西條 奈加／著 【暮しの手帖　2023年 8月- 9…】 暮しの手帖　2023年 8月- 9…
 【レモンと殺人鬼】 レモンと殺人鬼
くわがき あゆ／… 【青瓜不動　：　三島屋変調百物語九之…】 青瓜不動　：　三島屋変調百物語九之…
宮部 みゆき／著 【魔女と過ごした七日間】 魔女と過ごした七日間
東野 圭吾／著 【北のおくりもの　：　北海道アンソロ…】 北のおくりもの　：　北海道アンソロ…
集英社文庫編集部… 【成瀬は天下を取りにいく】 成瀬は天下を取りにいく
宮島 未奈／著 【クロワッサン　2023年 4月10…】 クロワッサン　2023年 4月10…
319.8　319.8
【ピース・アルマナック　：　…2025】 ピース・アルマナック　：　…2025
ピース・アルマナ… 【戦争と西洋　：　西側の「正義」とは…】 戦争と西洋　：　西側の「正義」とは…
西谷 修／著 【こども戦争と平和　：　戦争と平和に…】 こども戦争と平和　：　戦争と平和に…
小原 雅博／監修… 【ヒロシマの影】 ヒロシマの影
ウィルフレッド・… 【安全…2025年 夏号 Vol.72】 安全…2025年 夏号 Vol.72
 【平和の条件】 平和の条件
E.H.カー／著… 【安全…2025年 春号 Vol.71】 安全…2025年 春号 Vol.71
 【14歳から考える恒久平和のつくり方】 14歳から考える恒久平和のつくり方
花岡 しげる／著 【安全…2024年 冬号 Vol.70】 安全…2024年 冬号 Vol.70
 【はじめての戦争と平和】 はじめての戦争と平和
鶴岡 路人／著 【日本の反戦非戦の系譜　：　アジア・…】 日本の反戦非戦の系譜　：　アジア・…
石原 享一／著 【年報<アジアの安…2024-2025】 年報<アジアの安…2024-2025
平和・安全保障研… 【戦争と有事　：　ウクライナ戦争、ガ…】 戦争と有事　：　ウクライナ戦争、ガ…
佐藤 優／著 【安全…2024年 秋号 Vol.69】 安全…2024年 秋号 Vol.69
 【戦場のカント　：　加害の自覚と永遠…】 戦場のカント　：　加害の自覚と永遠…
石川 求／著 【核兵器と戦争のない世界をめざす高校…】 核兵器と戦争のない世界をめざす高校…
高校生平和ゼミナ… 【戦争ミュージアム　：　記憶の回路を…】 戦争ミュージアム　：　記憶の回路を…
梯 久美子／著 【さすがに日本は、戦争なんてしないで…】 さすがに日本は、戦争なんてしないで…
西谷 修／監修 【核兵器禁止条約　：　「人道イニシア…】 核兵器禁止条約　：　「人道イニシア…
アレクサンダー・… 【原爆裁判　：　アメリカの大罪を裁い…】 原爆裁判　：　アメリカの大罪を裁い…
山我 浩／著 【14歳からの非戦入門　：　戦争とジ…】 14歳からの非戦入門　：　戦争とジ…
伊勢崎 賢治／著 【変質する平和主義　：　<戦争の文化…】 変質する平和主義　：　<戦争の文化…
山本 昭宏／著 【ピース・アルマナック　：　…2024】 ピース・アルマナック　：　…2024
ピース・アルマナ… 【安全…2024年 夏号 Vol.68】 安全…2024年 夏号 Vol.68
 【安全…2024年 春号 Vol.67】 安全…2024年 春号 Vol.67
 【戦争はどうすれば終わるか?　：　ウ…】 戦争はどうすれば終わるか?　：　ウ…
柳澤 協二／著,… 【核兵器】 核兵器
ジョセフ・M.シ… 【非暴力直接行動が世界を変える　：　…】 非暴力直接行動が世界を変える　：　…
アンジー・ゼルタ… 【中村哲という希望　：　日本国憲法を…】 中村哲という希望　：　日本国憲法を…
佐高 信／著,高… 【ヒロシマ、顔　：　ヒロシマを生き抜…】 ヒロシマ、顔　：　ヒロシマを生き抜…
ANT-Hiro… 【平和宣言　：　点字版2024】 平和宣言　：　点字版2024
広島平和文化セン… 【安全…2023年 冬号 Vol.66】 安全…2023年 冬号 Vol.66
 【イスラエル軍元兵士が語る非戦論】 イスラエル軍元兵士が語る非戦論
ダニー・ネフセタ… 【安全…2023年 秋号 Vol.65】 安全…2023年 秋号 Vol.65
 【戦争はなぜ起こる?どうすれば防げる…】 戦争はなぜ起こる?どうすれば防げる…
森 肇志／監修 【原爆の悲劇に国境はない　：　被爆者…】 原爆の悲劇に国境はない　：　被爆者…
森 重昭／語り,… 【生まれかわるヒロシマの折り鶴】 生まれかわるヒロシマの折り鶴
佐藤 真澄／著 【14歳のヒロシマ　：　被爆者が伝え…】 14歳のヒロシマ　：　被爆者が伝え…
梶本 淑子／著 【戦争と交渉の経済学　：　人はなぜ戦…】 戦争と交渉の経済学　：　人はなぜ戦…
クリストファー・… 【戦争とデータ　：　死者はいかに数値…】 戦争とデータ　：　死者はいかに数値…
五十嵐 元道／著 【「戦争への道」ではなく「平和への道…】 「戦争への道」ではなく「平和への道…
高橋 信敏／著 【僕の仕事は、世界を平和にすること。】 僕の仕事は、世界を平和にすること。
川崎 哲／著 【戦争と平和　：　子どもと読みたい絵…】 戦争と平和　：　子どもと読みたい絵…
草谷 桂子／著 【平和学事典】 平和学事典
日本平和学会／編 【安全…2023年 夏号 Vol.64】 安全…2023年 夏号 Vol.64
 【ピースフル・プラネット　：　なぜ戦…】 ピースフル・プラネット　：　なぜ戦…
アンナ・クレイボ… 【ピース・アルマナック　：　…2023】 ピース・アルマナック　：　…2023
ピース・アルマナ… 【紛争地の歩き方　：　現場で考える和…】 紛争地の歩き方　：　現場で考える和…
上杉 勇司／著 【安全…2023年 春号 Vol.63】 安全…2023年 春号 Vol.63
 【「争い」入門】 「争い」入門
ニキー・ウォーカ…
平和　絵本
【ピース・アルマナック　：　…2025】 ピース・アルマナック　：　…2025
ピース・アルマナ… 【絵本BOOK END2025】 絵本BOOK END2025
絵本学会機関誌編… 【お年よりと絵本をひらく】 お年よりと絵本をひらく
中村 柾子／著 【こども戦争と平和　：　戦争と平和に…】 こども戦争と平和　：　戦争と平和に…
小原 雅博／監修… 【心に残る、絵本と物語　：　何度でも…】 心に残る、絵本と物語　：　何度でも…
 【北海道をひらく平和学　：　私たちの…】 北海道をひらく平和学　：　私たちの…
清末 愛砂／編,… 【統一教会との格闘、22年】 統一教会との格闘、22年
鈴木 エイト／[… 【戦時下の絵本と教育勅語】 戦時下の絵本と教育勅語
山中 恒／著 【14歳から考える恒久平和のつくり方】 14歳から考える恒久平和のつくり方
花岡 しげる／著 【いくつのえほん　：　マ…[2025]】 いくつのえほん　：　マ…[2025]
 【子どもの本の森へ】 子どもの本の森へ
河合 隼雄／著,… 【絵本戦争　：　禁書されるアメリカの…】 絵本戦争　：　禁書されるアメリカの…
堂本 かおる／著 【ケアの倫理と平和の構想】 ケアの倫理と平和の構想
岡野 八代／著 【絵本あそび　：　押さえておきたい、…】 絵本あそび　：　押さえておきたい、…
二瓶 保／著 【絵本とは何か　：　起源から表現の可…】 絵本とは何か　：　起源から表現の可…
松本 猛／著 【絵本の輪郭と補助線　：　絵本の読み…】 絵本の輪郭と補助線　：　絵本の読み…
早川 裕／著 【おすすめ!子どもの本　：　新しい時…】 おすすめ!子どもの本　：　新しい時…
日本国際児童図書… 【絵本の「言葉と絵」を読む】 絵本の「言葉と絵」を読む
デイヴィッド・ル… 【はじめての戦争と平和】 はじめての戦争と平和
鶴岡 路人／著 【日本の反戦非戦の系譜　：　アジア・…】 日本の反戦非戦の系譜　：　アジア・…
石原 享一／著 【絵本作家のしごと】 絵本作家のしごと
ミロコマチコ／[… 【絵本BOOK END2024】 絵本BOOK END2024
絵本学会機関誌編… 【宗教と政治の戦後史　：　統一教会・…】 宗教と政治の戦後史　：　統一教会・…
櫻井 義秀／著 【ハッピーサバイバル　：　地球で遊び…】 ハッピーサバイバル　：　地球で遊び…
山納 銀之輔／著 【フェルトで作る、おままごとの布絵本】 フェルトで作る、おままごとの布絵本
 【多層性のレッスン　：　絵本・幼年童…】 多層性のレッスン　：　絵本・幼年童…
奥山 恵／著 【戦場のカント　：　加害の自覚と永遠…】 戦場のカント　：　加害の自覚と永遠…
石川 求／著 【えほん思考】 えほん思考
菊池 良／著 【核兵器と戦争のない世界をめざす高校…】 核兵器と戦争のない世界をめざす高校…
高校生平和ゼミナ… 【テーマ・ジャンルからさがす…2023】 テーマ・ジャンルからさがす…2023
DBジャパン／編… 【戦争ミュージアム　：　記憶の回路を…】 戦争ミュージアム　：　記憶の回路を…
梯 久美子／著 【人種差別撤廃提案とパリ講和会議】 人種差別撤廃提案とパリ講和会議
廣部 泉／著 【中学生からの絵本のトリセツ】 中学生からの絵本のトリセツ
川口 かおる／著 【変質する平和主義　：　<戦争の文化…】 変質する平和主義　：　<戦争の文化…
山本 昭宏／著 【日本のPKO政策　：　葛藤と苦悩の…】 日本のPKO政策　：　葛藤と苦悩の…
庄司 貴由／著 【世界の絵本・作家総覧】 世界の絵本・作家総覧
O.L.V.／編… 【ピース・アルマナック　：　…2024】 ピース・アルマナック　：　…2024
ピース・アルマナ… 【誰も書かなかった統一教会】 誰も書かなかった統一教会
有田 芳生／著 【2022年のモスクワで、反戦を訴え…】 2022年のモスクワで、反戦を訴え…
マリーナ・オフシ… 【ぼうけん図書館　：　エルマーとゆく…】 ぼうけん図書館　：　エルマーとゆく…
永岡 綾／編著 【えほんとりっぷ　：　全国絵本屋さん…】 えほんとりっぷ　：　全国絵本屋さん…
ふわはね／著 【子どもの読書への…2017-2023】 子どもの読書への…2017-2023
DBジャパン／編… 【子どもを育てる0・1・2歳児にぴっ…】 子どもを育てる0・1・2歳児にぴっ…
児玉 ひろ美／著 【明日も生きていこうと思える絵本10…】 明日も生きていこうと思える絵本10…
赤木 かん子／著 【世界をひらく60冊の絵本】 世界をひらく60冊の絵本
中川 素子／著 【いくつのえほん　：　マ…[2024]】 いくつのえほん　：　マ…[2024]
 【非暴力直接行動が世界を変える　：　…】 非暴力直接行動が世界を変える　：　…
アンジー・ゼルタ… 【SDGsってなぁに? みらいのため…】 SDGsってなぁに? みらいのため…
関 正雄／監修,… 【中村哲という希望　：　日本国憲法を…】 中村哲という希望　：　日本国憲法を…
佐高 信／著,高… 【絵本で実践!アニマシオン　：　子ど…】 絵本で実践!アニマシオン　：　子ど…
木村 美幸／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001732179
書誌種別 図書
著者名 木村 好珠／著
著者名ヨミ キムラ コノミ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2022.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-7631-4025-8
分類記号 498.39
分類記号 498.39
書名 メンタル弱いままたのしく生きてく　精神科医が教える自分で自分のメンタルケア　　　　
書名ヨミ メンタル ヨワイ ママ タノシク イキテク　
副書名 精神科医が教える自分で自分のメンタルケア
副書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル ジブン デ ジブン ノ メンタル ケア
内容紹介 強くすべきはメンタルではなくて、回復力。精神科医が、「精神科に通うほどではないけど、メンタルはツラい」という人に向けて、しんどいときの心をケアする25の思考法を紹介する。書き込み式のエクササイズあり。
著者紹介 東邦大学医学部卒業。精神科医。スポーツメンタルアドバイザー。産業医。健康スポーツ医。
件名1 精神衛生

(他の紹介)内容紹介 「平和」ってなんだろう？単に「暴力」や「戦争」のない状態にとどまらない「積極的平和」への想像力を培うヒントとなる５５冊の絵本をベテラン司書が紹介します！
(他の紹介)目次 「平和」ってなんだろう
「戦争」がもたらすもの
人間の「尊厳」とは
「格差」「差別」に向き合う
「地球」とともに生きる
「作家」の思い
(他の紹介)著者紹介 中本 晶子
　１９５４年長野県松本市生まれ。早稲田大学教育学部卒業。公共図書館、学校図書館、安曇野ちひろ美術館などで司書を務める。現在は松本大学松商短期大学部非常勤講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。