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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
西岡 | 5012812706 | 933.7/ｱﾁ/1 | 文庫 | 28 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
旭山公園通 | 1210156285 | 933/ｱ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
拓北・あい | 2311565911 | 933/ｱ/1 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
ふしこ | 3210744482 | 933/ｱ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
苗穂・本町 | 3410141885 | 933/ｱ/1 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
白石東 | 4211672813 | 933/ｱ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
菊水元町 | 4310138898 | 933/ｱ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
北白石 | 4410072484 | 933/ｱ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
東月寒 | 5210104955 | 933/ｱ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 10 |
星置 | 9311665567 | 933/ｱ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001000430060 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
ジェフリー・アーチャー／著者
|
| 著者名ヨミ |
アーチヤー ジエフリー |
| 出版者 |
新潮社
|
| 出版年月 |
１９８１．５ |
| ページ数 |
０３８６ |
| 大きさ |
１６＊１１ |
| ISBN |
4-10-216103-1 |
| 分類記号 |
933.7
|
| 分類記号 |
933.7
|
| 書名 |
ケインとアベル 上 新潮文庫 |
| 書名ヨミ |
ケイン ト アベル |
| 副書名 |
新潮文庫 |
| 副書名ヨミ |
シンチヨウ ブンコ |
| (他の紹介)内容紹介 |
美容、アンチエイジング、貧血予防、疲労回復、そしてダイエットにも！ |
| (他の紹介)目次 |
美容とアンチエイジング（ビタミンＣ）（ビタミンＥ）
貧血の予防（鉄）
腸内環境を整える（善玉菌）（食物繊維）
疲労回復（ビタミンＢ群）
丈夫な骨（カルシウム）
元気な目（アントシアニン）（ルテイン）
関節の健康維持（グルコサミン）（コンドロイチン）
睡眠の質を高める（トリプトファン）
中性脂肪を減らす（ＤＨＡ）（ＥＰＡ）
代謝を助ける（亜鉛）
老化／生活習慣病の予防と免疫力の向上（ポリフェノール）
更年期障害の緩和（イソフラボン） |
| (他の紹介)著者紹介 |
牛尾 理恵
料理研究家、栄養士。料理研究家のアシスタント、飲食店の経営などを経て独立。ダイエットで１０ｋｇ痩せたのをきっかけに筋トレに目ざめ、２０１９年にスパルタンレースの年代別部門では１位に輝いた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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