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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0117758409 | 916/ﾍ/19 | １階図書室 | 66A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
中央図書館 | 0119332344 | F916/ﾍ/19 | 書庫４ | | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 3 |
中央図書館 | 0180170581 | F916/ﾍ/19 | 書庫４ | | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 4 |
新琴似 | 2012738429 | 916/ﾍ/19 | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
元町 | 3012459727 | 916/ﾍ/19 | 図書室 | 11A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
西岡 | 5012675061 | 916/ﾍ/19 | 書庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
澄川 | 6012639180 | 916/ﾍ/19 | 図書室 | 21 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
山の手 | 7012404526 | 916/ﾍ/19 | 図書室 | 08b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
曙 | 9012427077 | 916/ﾍ/19 | 書庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000159995 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
平和の礎 シベリア強制抑留者が語り継ぐ労苦 19 |
| 書名ヨミ |
ヘイワ ノ イシズエ |
| 著者名 |
平和祈念事業特別基金／編集
|
| 著者名ヨミ |
ヘイワ キネン ジギョウ トクベツ キキン |
| 出版者 |
平和祈念事業特別基金
|
| 出版年月 |
2009.3 |
| ページ数 |
345p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
916
|
| 分類記号 |
916
|
| 件名 |
太平洋戦争(1941〜1945)、シベリア抑留 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
この本では、ゆるく砂糖断ちをし、食べるだけでキレイになるためのあこのメソッド＆考え方を紹介しています。 |
| (他の紹介)目次 |
キレイ習慣
第１章 根性論ナシ！「ゆる砂糖断ち」のすすめ（あなたのその不調、「砂糖のとりすぎ」による栄養不足が原因かも！
お菓子や甘いものが止まらないのは、意志が弱いせいではありません
「ゆる砂糖断ち」、やってみませんか？ ほか）
第２章 その知識、本当ですか？「正しい腸活」（腸活＝「ヨーグルトを食べること」と思っていませんか？
まず消化力を上げないと、腸活は始まらない
たんぱく質は、とり方次第で腸の毒にも薬にもなる ほか）
第３章 「ととのう習慣」が、キレイを作る（これだけは絶対にやったほうがいい！“神”習慣
野菜とごはんさえ食べていれば健康になれる？
野菜の量はメインディッシュの２倍が正解 ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
あこ
管理栄養士。適食アドバイザー。新卒で総合病院に管理栄養士として勤務し、栄養指導にあたる。その後、マクロビオティックに出合い、料理番組作成、雑誌撮影、企業講演、メニュー開発、料理教室などに携わる。産後の不調がきっかけで分子栄養学を学び、「分子栄養学×マクロビオティック」という独自の食事法を編み出し、女性専用の栄養アドバイザーとして独立。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「あこの栄養学」は半年でチャンネル登録者数が５万人以上増え、１１万人を突破（２０２３年１０月２３日現在）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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