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所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報

書名

おひなさまの平安生活えほん     

著者名 ほりかわ りまこ/作
出版者 あすなろ書房
出版年月 2020.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180609349J38/ホ/こどもの森5B児童書一般貸出在庫  
2 元町3012973313J38/ホ/図書室J6b児童書一般貸出在庫  
3 もいわ6311893017J38/ホ/図書室絵本一般貸出在庫  
4 はちけん7410330240J38/ホ/図書室児童書一般貸出在庫  
5 星置9311969688J38/ホ/図書室児童書一般貸出在庫  

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ほりかわ りまこ
2020
510 510
食生活 美容

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001458862
書誌種別 図書
書名 おひなさまの平安生活えほん     
書名ヨミ オヒナサマ ノ ヘイアン セイカツ エホン 
著者名 ほりかわ りまこ/作
著者名ヨミ ホリカワ リマコ
出版者 あすなろ書房
出版年月 2020.2
ページ数 47p
大きさ 25cm
分類記号 386.1
分類記号 386.1
ISBN 4-7515-2959-1
内容紹介 ひな祭りの由来やおひなさまの種類はもちろん、知っていそうで意外と知らないひな道具の使い道まで。おひなさまのモデルとなった平安貴族の暮らしぶりもわかる行事の絵本。
著者紹介 1965年東京都生まれ。東京芸術大学大学院美術研究科修了。絵画作品による個展で作品を発表するいっぽう、絵本も制作。絵本に「くだものと木の実いっぱい絵本」など。
件名 雛祭、雛人形、日本-歴史-平安時代、貴族
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 この本では、ゆるく砂糖断ちをし、食べるだけでキレイになるためのあこのメソッド&考え方を紹介しています。
(他の紹介)目次 キレイ習慣
第1章 根性論ナシ!「ゆる砂糖断ち」のすすめ(あなたのその不調、「砂糖のとりすぎ」による栄養不足が原因かも!
お菓子や甘いものが止まらないのは、意志が弱いせいではありません
「ゆる砂糖断ち」、やってみませんか? ほか)
第2章 その知識、本当ですか?「正しい腸活」(腸活=「ヨーグルトを食べること」と思っていませんか?
まず消化力を上げないと、腸活は始まらない
たんぱく質は、とり方次第で腸の毒にも薬にもなる ほか)
第3章 「ととのう習慣」が、キレイを作る(これだけは絶対にやったほうがいい!“神”習慣
野菜とごはんさえ食べていれば健康になれる?
野菜の量はメインディッシュの2倍が正解 ほか)
(他の紹介)著者紹介 あこ
 管理栄養士。適食アドバイザー。新卒で総合病院に管理栄養士として勤務し、栄養指導にあたる。その後、マクロビオティックに出合い、料理番組作成、雑誌撮影、企業講演、メニュー開発、料理教室などに携わる。産後の不調がきっかけで分子栄養学を学び、「分子栄養学×マクロビオティック」という独自の食事法を編み出し、女性専用の栄養アドバイザーとして独立。YouTubeチャンネル「あこの栄養学」は半年でチャンネル登録者数が5万人以上増え、11万人を突破(2023年10月23日現在)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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