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書誌情報

書名

身長を伸ばす栄養とレシピ 最新版    

著者名 石川 三知/著
出版者 学研プラス
出版年月 2017.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213083567493/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 藤野6213097873493/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2017
493.983 493.983
小児栄養 身長 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001184435
書誌種別 図書
書名 身長を伸ばす栄養とレシピ 最新版    
書名ヨミ シンチョウ オ ノバス エイヨウ ト レシピ 
著者名 石川 三知/著
著者名ヨミ イシカワ ミチ
出版者 学研プラス
出版年月 2017.8
ページ数 95p
大きさ 24cm
分類記号 493.983
分類記号 493.983
ISBN 4-05-800801-0
内容紹介 身長を伸ばしたいと願う成長期の子ども(小学生〜中高校生)がとりたい栄養と、おすすめのレシピを紹介する。身長を伸ばすために運動する子が気をつけることや、食事・生活習慣Q&Aも掲載。
著者紹介 Office LAC-U代表。スポーツ栄養アドバイザー。山梨学院大学スポーツ科学部非常勤講師。著書に「ジュニア選手の「勝負食」」「スポーツ選手のための食事400レシピ」など。
件名 小児栄養、身長、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人気メニューを栄養満点にアレンジ。可能性を引き出すレシピとコツ、守りたい生活習慣を大紹介!
(他の紹介)目次 1 身長を伸ばす食事とは?(身長が伸びる仕組みって?
成長期を最大限に活用しよう ほか)
2 毎日の成長レシピ(主菜
副菜 ほか)
3 身長を伸ばすために気をつけること 食事・生活習慣Q&A(身長を伸ばすために運動する子が気をつけること(持久力アップトレーニングをするときは
瞬発力アップトレーニングをするときは ほか)
身長を伸ばすための食事・生活習慣Q&A(外食するときに気をつけたいことは?
朝食をとる習慣がありません。無理に食べなくていい? ほか))


内容細目表

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