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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0119396539 | 595.6/ジ/ | 1階図書室 | 50A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
もいわ | 6311835679 | 595/ジ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006500237980 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
フランス女性は太らない 好きなものを食べ、人生を楽しむ秘訣 |
書名ヨミ |
フランス ジョセイ ワ フトラナイ |
著者名 |
ミレイユ・ジュリアーノ/著
|
著者名ヨミ |
ミレイユ ジュリアーノ |
著者名 |
羽田 詩津子/訳 |
著者名ヨミ |
ハタ シズコ |
出版者 |
日本経済新聞社
|
出版年月 |
2005.6 |
ページ数 |
284p |
大きさ |
20cm |
分類記号 |
595.6
|
分類記号 |
595.6
|
ISBN |
4-532-16519-9 |
内容紹介 |
なぜ、25歳のスタイルを一生維持できるのか。名門シャンパン・ブランドのCEOが明かす、フランス女性の不思議な力とは。その鍵は「自分をだますこと」。身近な材料で作れるヘルシー・フレンチ・レシピ約50点も収録。 |
著者紹介 |
フランス生まれ。ソルボンヌ大学卒業。現在、クリコ社社長兼CEO。 |
件名 |
瘦身法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
フランス女性は太らない。ワインやシャンパンを飲みながらフルコースの食事を楽しんでも、25歳の体型のまま、シャンゼリゼ通りを闊歩しているのだ。その「フレンチ・パラドックス」の秘密はどこにあるのだろう?基本のルールは「自分をだますこと」。少量で高い満足感を得るために量より質を大切にし、味覚を養って繊細な味わいを楽しむ。後は自分の身体をよく知って微調整していくだけだ。過激なダイエットもエクササイズも必要としない。楽しくないことは、フランス女性のライフスタイルに合わないのだ。フランスで生まれ育ち、現在はアメリカで暮らす女性CEOが、短期間で10キロ減量したみずからの体験をもとに、フランス女性の秘められた力の謎を初めて明かす。「魔法のポロネギのスープ」「チキンのシャンパン煮」「パイ皮なしのアップルタルト」など、簡単に作れて身体にも嬉しいフレンチ・レシピを約50点収録。 |
(他の紹介)目次 |
アメリカの生活―わたしは太りすぎ 放蕩娘の帰郷 最初の三カ月で体質改善 「三人の女性の物語」 儀式の必要性 季節を味わい、スパイスを学ぶ さらにあなたをだますレシピ 「液体」の利点 パンとチョコレートを食べても太らない フランス女性のようにふるまう 生きる喜びを追求する ライフステージのさまざまな局面 |
内容細目表
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