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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
ちえりあ | 7900212171 | 781/オ/ | 常設展示2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | 有 |
○ |
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335.48 673 335.48 673
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000490433 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
岡田 隆/著
|
| 著者名ヨミ |
オカダ タカシ |
| 出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
| 出版年月 |
2012.1 |
| ページ数 |
48p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-583-10421-8 |
| 分類記号 |
781.4
|
| 分類記号 |
781.4
|
| 書名 |
座ったまま全身ストレッチ まったく新しい方法論。 DVD BOOK |
| 書名ヨミ |
スワッタ ママ ゼンシン ストレッチ |
| 副書名 |
まったく新しい方法論。 |
| 副書名ヨミ |
マッタク アタラシイ ホウホウロン |
| 内容紹介 |
座ったままストレッチで、首や肩のこり、腰痛、足の浮腫みをケアしましょう。イスに座った状態でできる36のエクササイズメニューを紹介。付属DVDで動きの全体イメージが摑めます。ジャケット裏にストレッチ一覧表つき。 |
| 件名1 |
ストレッチング
|
| 叢書名 |
DVD BOOK |
内容細目表
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