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書誌情報

書名

音読でたのしむ思い出の童謡・唱歌 令和に伝えたい心に響く歌101    

著者名 齋藤 孝/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013203015911.5/サ/図書室9一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似新川2213111897911/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 西野7213050516911/サ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 ちえりあ7900282364911/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001465163
書誌種別 図書
書名 音読でたのしむ思い出の童謡・唱歌 令和に伝えたい心に響く歌101    
書名ヨミ オンドク デ タノシム オモイデ ノ ドウヨウ ショウカ 
著者名 齋藤 孝/著
著者名ヨミ サイトウ タカシ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.3
ページ数 333p
大きさ 19cm
分類記号 911.58
分類記号 911.58
ISBN 4-04-604728-1
内容紹介 声に出して読むだけで、おとなの「脳力」を鍛え「心」を豊かにする! 「春の小川」「夕焼小焼」「荒城の月」…。口ずさみたくなる懐かしい童謡・唱歌の名曲101を、齋藤先生のわかりやすい解説付きで収録する。
著者紹介 1960年静岡県生まれ。東京大学大学院教育学研究科博士課程等を経て、明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。著書に「声に出して読みたい日本語」など。
件名 童謡-日本、唱歌
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 理想のカラダを筋肉でつくる!本気の自宅筋トレ、ジム筋トレ、食事術。TVで人気のバズーカ岡田が本音で指導。
(他の紹介)目次 第1章 カラダを変えるのは「本気の筋トレ」だ!(やせるだけではカッコいいカラダになれない?
「除脂肪」と「筋肥大」を知れば誰でも理想のカラダをデザインできる! ほか)
第2章 効率的にやせる!「本気の自宅筋トレ」(カラダをキレイに見せるには「コツ」がある!
筋肉は「最大伸縮」と「オールアウト」で効率的につける! ほか)
第3章 超効率でカラダをつくる!「本気のジム筋トレ」(マシントレーニングのメリットってなに?…
超効率!!ジムでできるバズーカ式2ヵ月トレーニング ほか)
第4章 食べても超効率やせ!「本気の食事術」(「高たんぱく・低脂肪」が基本!でも、糖質も大事!
「筋肉をつける?」「脂肪を落とす?」炭水化物の量は目的で調整する! ほか)
(他の紹介)著者紹介 岡田 隆
 1980年愛知県生まれ。日本体育大学体育学部体育学科准教授。日本体育大学大学院修了(体育科学修士)、東京大学大学院博士課程単位取得満期退学。理学療法士。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。日本オリンピック委員会強化スタッフ(柔道全日本男子チーム体力強化部門長)。ボディビルダーとしても活躍しており、2014年の東京オープン大会70kg級および2016年日本社会人ボディビル選手権では初出場、初優勝を飾る。世界中のトレーニング法や食事法を研究し、肉体改造の効率的なメソッドを提唱している。また、骨格評論家“バズーカ岡田”という異名で、多数メディア出演しておりカラダにまつわる専門的な知識や理論を、ユニークかつわかりやすく発信している。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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