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書誌情報

書名

バナナのすごい健康長寿力 高血圧、高血糖、肥満、胃腸の不調から免疫力、便秘、不眠、肌の若返りまで効く!  主婦の友生活シリーズ  

著者名 松生 恒夫/監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2023.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 苗穂・本町3413125232498/バ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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ドストエフスキー 亀山 郁夫
2007
143.7 143.7
中高年齢者 男性

書誌詳細

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タイトルコード 1008001749857
書誌種別 図書
書名 バナナのすごい健康長寿力 高血圧、高血糖、肥満、胃腸の不調から免疫力、便秘、不眠、肌の若返りまで効く!  主婦の友生活シリーズ  
書名ヨミ バナナ ノ スゴイ ケンコウ チョウジュリョク 
著者名 松生 恒夫/監修
著者名ヨミ マツイケ ツネオ
出版者 主婦の友社
出版年月 2023.3
ページ数 79p
大きさ 30cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-07-454132-4
内容紹介 手ごろで簡単に食べられるバナナは、健康とダイエットに最適な食材。バナナの魅力と健康効果や、バナナの腸内リセット力について解説し、「血圧が気になる」「やせたい」といった目的別のバナナの上手な食べ方などを紹介する。
件名 バナナ、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「おとなの男」が精神医学の対象として浮上したのは、ごく最近のことである。平均寿命が伸び、定年後の人生が長くなるにつれて、これまで成熟や達観の年代とされていた「老年期」に、中年期の危機(ミッドライフ・クライシス)がずれ込んできた。目まぐるしい社会の変化と、日進月歩のテクノロジーがそれに拍車をかけ、かつてなら人生の完成期に権威顔をしていた男たちが、実は、いちばん変化に弱い心性の持ち主であることがわかってきたのだ。老いを愉しむ男(フィロバット)になれるか、反対に、恐れる男(オクノフィル)にしかなれないか、それは日々の暮らしの中の、ちょっとした気のもち方にかかっている。
(他の紹介)目次 第1章 おとなの男の心理学
第2章 壊れる自尊心
第3章 ちょいモテオヤジか更年期男性か
第4章 なぜ妻に逃げられるのか
第5章 親を“卒業”できない
第6章 老い方を知らない男たち
第7章 健康との上手なつきあい方
(他の紹介)著者紹介 香山 リカ
 1960年、北海道生まれ。東京医科大学卒業。精神科医。帝塚山学院大学人間文化学部教授。豊富な臨床経験を活かし、現代人の心の問題のほか、政治・社会評論、サブカルチャー批評など幅広いジャンルで活躍する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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