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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
元町 | 3013113240 | 595.6/ア/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
厚別 | 8013119816 | 595.6/ア/ | 図書室 | 22 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
西岡 | 5012921531 | 595.6/ア/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
4 |
山の手 | 7012991878 | 595.6/ア/ | 図書室 | 04a | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
東区民 | 3112666684 | 595/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000900048 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
あぶら身がすっきり取れるきくち体操 |
書名ヨミ |
アブラミ ガ スッキリ トレル キクチ タイソウ |
著者名 |
菊池 和子/監修
|
著者名ヨミ |
キクチ カズコ |
著者名 |
熊野 チコ/マンガ |
著者名ヨミ |
クマノ チコ |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2015.2 |
ページ数 |
81p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
595.6
|
分類記号 |
595.6
|
ISBN |
4-04-731489-4 |
内容紹介 |
はみ出る背中の肉、おしりのセルライト、二の腕のブルブル、おなかのたるみ…。そのあぶら身は体が使われていない証拠! ぶよぶよお肉ががっつり落ちてスリム美人になれる「きくち体操」を、コミックやイラストで紹介します。 |
件名 |
瘦身法、体操 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
ぶよぶよお肉ががっつり落ちて、スリム美人。 |
(他の紹介)目次 |
1 足のチカラで下半身すっきり(足裏から育てる 足首を育てる 太ももを育てる 股関節を育てる) 2 手のチカラで上半身すっきり(手を育てる 背中を育てる 二の腕を育てる 首を育てる) 3 おなかのチカラで生まれ変わる(おなかを育てる 骨盤まわりを育てる) 4 ちゃんと育ちましたか? あぶらみスナップ |
(他の紹介)著者紹介 |
菊池 和子 1934年生まれ。日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始、社会体育の指導にあたる。川崎を本部とし、東京(四谷、自由ヶ丘)・神奈川(戸塚、あざみ野、二俣川、港南台)の直営教室のほか、首都圏・関西のカルチャースクールにも教室を持つ。テレビ・ラジオ出演、新聞・雑誌取材、全国講演、著書も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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