蔵書情報
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書誌情報
書名 |
初公開!スリム美人の生活習慣を真似して瘦せるノート術 メディアファクトリーのコミックエッセイ
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著者名 |
わたなべ ぽん/著
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出版者 |
KADOKAWA
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出版年月 |
2014.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
厚別 | 8013200608 | 595.6/ワ/ | 図書室 | 22 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
東区民 | 3112666999 | 595/ワ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000828880 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
初公開!スリム美人の生活習慣を真似して瘦せるノート術 メディアファクトリーのコミックエッセイ |
書名ヨミ |
ハツコウカイ スリム ビジン ノ セイカツ シュウカン オ マネ シテ ヤセル ノートジュツ |
著者名 |
わたなべ ぽん/著
|
著者名ヨミ |
ワタナベ ポン |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2014.6 |
ページ数 |
112p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
595.6
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分類記号 |
595.6
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ISBN |
4-04-066761-4 |
内容紹介 |
漫画家わたなべぽんのダイエット成功の秘密はこのノートにあった! 「理想のスリム美人を描こう!」「食べたものメモを書いてみよう!」など、おデブ思考から脱出できるノート術を公開。超カンタン書き込み式ノート付き。 |
件名 |
瘦身法、ノート術 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
1年半で、なんと35キロ痩せを実現させた漫画家わたなべぽん。ダイエット成功の秘密は、このノートにありました。誰でもすぐに始められて、楽しい人生が開けていく。そんなスリ真似ノートのコツを大公開しちゃいます! |
(他の紹介)目次 |
1 スリム美人を観察しよう! 2 理想のスリム美人を描いてみよう 3 今のダメな自分と勇気を出して向き合ってみよう 4 私ってそんなに食べてたっけ? 5 自分だけのおまもりを作ろう! 6 ウォーキングを楽しく続けよう 7 ダイエットのごほうびを決めよう 8 停滞期、今こそノートを開くとき 9 10年後の私はどうなってる? 10 ダイエットの真の成功って |
(他の紹介)著者紹介 |
わたなべ ぽん 漫画家。山形県出身。第6回コミックエッセイプチ大賞・C賞を受賞しデビュー。現在は、西荻窪に暮らす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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