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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0119646958 | 443.9/ﾊﾟ/ | １階図書室 | 51A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
旭山公園通 | 1213030065 | 443/ﾊﾟ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000966741 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
かんたん「1日1食」!! 万病が治る!20歳若返る! 講談社文庫 |
| 書名ヨミ |
カンタン イチニチ イッショク |
| 著者名 |
船瀬 俊介／[著]
|
| 著者名ヨミ |
フナセ シュンスケ |
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2015.8 |
| ページ数 |
308p |
| 大きさ |
15cm |
| 分類記号 |
498.583
|
| 分類記号 |
498.583
|
| ISBN |
4-06-293171-7 |
| 内容紹介 |
1日1食(超少食)にすると、メタボが解消するだけでなく、免疫力がUPするため、病気も治り健康に。その上、若返る! そのメカニズムを、多くの実例や断食の効果、ヨガの教え、東洋医学の知識等を紹介しつつ、解説します。 |
| 件名 |
断食療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
食を語れば、人間の核心が見えてくる。２９人との「食」をめぐる対話。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章（デーブ・スペクター―おいしいものは無駄。お座敷もフランス料理のコースも、時間が長すぎて耐えられない
林家正蔵―うちには、“あったかいご飯で泣き落とし”っていうのがありました ほか）
第２章（ギャル曽根―お箸の持ち方、ごはんを残さない、だしの取り方、母が厳しく躾けてくれたことばかりです
美木良介―子どものときから、自分の寿司は自分で握って食べていました ほか）
第３章（安藤優子―気がついたら、母がつくっていた料理をつくり、母が遺した器を使っている
ジェーン・スー―食は身内のもの。社交に使うのは好きじゃない ほか）
第４章（高橋尚子―鶏は皮と軟骨、魚は内臓と頭と皮が好きです
吉田秀彦―僕の身体は、筋肉と脂肪のミルフィーユなんです ほか）
第５章（小泉武夫―私は鯨少年。鯨の肉を食べないと手が震えてきちゃう
服部文祥―シカを獲り、解体して食う。味わうことで深く動物にコミットする ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
平松 洋子
エッセイスト。東京女子大学文理学部社会学科卒業。国内外の料理や食、生活文化などをテーマに幅広く執筆活動を行っている。『買えない味』で第１６回Ｂｕｎｋａｍｕｒａドゥマゴ文学賞受賞、『野蛮な読書』で第２８回講談社エッセイ賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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