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書誌情報

書名

ひねって伸ばす仙骨ウォーキングでバービー体型になる!     

著者名 かなつ 久美/著   デューク更家/教えた人
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2013.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013254043595.6/カ/図書室22一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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かなつ 久美 デューク更家
2013
595.6 595.6
瘦身法 ウォーキング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000666606
書誌種別 図書
書名 ひねって伸ばす仙骨ウォーキングでバービー体型になる!     
書名ヨミ ヒネッテ ノバス センコツ ウォーキング デ バービー タイケイ ニ ナル 
著者名 かなつ 久美/著
著者名ヨミ カナツ クミ
著者名 デューク更家/教えた人
著者名ヨミ デューク サライエ
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2013.5
ページ数 109p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-8401-5195-5
内容紹介 正しい歩き方をマスターしたい、ウォーキングで瘦せたい、体のゆがみを取りたい…。そんな人に向けて、ウォーキングのカリスマ、デューク更家の仙骨ウォーキングを、漫画で紹介します。
著者紹介 1964年生まれ。美容漫画家として、実体験を元にしたエッセイ漫画を多く執筆。著書に「いつもの下着&なでるケアで美ラインになる!」など。
件名 瘦身法、ウォーキング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ハイヒールでも疲れ知らずな姿勢美人になれる!ウォーキングのカリスマ・デューク更家の“新”メソッドが漫画でまるわかり。
(他の紹介)目次 第1章 女性の源、仙骨って何?
第2章 ウォーキング準備編その1 これがデュークズメソッド三種の神器!―まずは上半身編
第3章 ウォーキング準備編その2 とことん!インナーマッスル―要の中半身編
第4章 ウォーキング準備編その3 ハイヒールで歩ける足裏を作る!―最後は下半身編
第5章 仙骨ウォーキングいよいよ本番!
第6章 体の悩みもウォーキングで解決できる!
最終章 足裏ペタ歩きは改善されたのか!?
(他の紹介)著者紹介 かなつ 久美
 1964年8月31日生まれ。代表作はドラマにもなり多くの女性に支持された『OLヴィジュアル系』。最近は美容漫画家として、実体験を元にしたエッセイ漫画を多く執筆(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
デューク更家
 1954年4月10日和歌山県生まれ。大阪経済大学卒業。ファッションショーの演出およびプロデュース、モデルへのウォーキング指導を手がけた後、間違った歩き方で足を痛めた母親のことをきっかけに、一般向けのウォーキングレッスンを始める。細胞から活性化させ、心身を整え、健康で更に美しく体を作りかえる独自のウォーキング理論は、簡単でユニークでありながら、美と健康に即効性があるとして、女性を中心に高く支持される(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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