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書誌情報

書名

「悩みすぎる」人のトリセツ あなたとまわりの不安を一瞬で0にする    

著者名 大嶋 信頼/著
出版者 秀和システム
出版年月 2021.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
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大嶋 信頼
2021
146.8 146.8
カウンセリング 人間関係

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001564543
書誌種別 図書
書名 「悩みすぎる」人のトリセツ あなたとまわりの不安を一瞬で0にする    
書名ヨミ ナヤミスギル ヒト ノ トリセツ 
著者名 大嶋 信頼/著
著者名ヨミ オオシマ ノブヨリ
出版者 秀和システム
出版年月 2021.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-7980-6294-5
内容紹介 「繊細」「イライラ」「気にしい」は伝染する。付き合い方を変えるだけでお互い快適に! 悩みすぎる人の取り扱いを知り、的確に対処することで、本来の自分を取り戻すことができる一冊。
著者紹介 米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。心理カウンセラー、株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。著書に「こころのソーシャルディスタンスの守り方」など。
件名 カウンセリング、人間関係
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「繊細」「イライラ」「気にしい」は伝染する。つき合い方を変えるだけでお互い快適に!臨床件数9万件を超える大人気カウンセラーの最新刊。
(他の紹介)目次 序章 まわりが「不安」であふれていませんか?
第1章 心配事の大半は頭の中でしか起こらない
第2章 人間関係の悩みを解決する「意外なヒント」
第3章 悩みすぎる隣人を救うことで自分も救われる
第4章 職場の「不機嫌」が一瞬でなくなる考え方
第5章 あなたのストレス源を活用して楽しく生きる
(他の紹介)著者紹介 大嶋 信頼
 心理カウンセラー、株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。ブリーフ・セラピーのFAP療法(Free from Anxiety Program)を開発し、トラウマのみならず多くの症例を治療している。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務するかたわら、東京都精神医学総合研究所の研修生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として依存症に関する対応を学ぶ。嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役を務めた。臨床経験のべ9万件以上(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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