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書誌情報

書名

独奏的生活 イギリス人作曲家の優雅な料理生活 1  オードブル・スープ編 

著者名 ハワード・ファーガソン/著   林 望/訳注
出版者 研究社出版
出版年月 1996.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0113846273596.2/フ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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2009
595.6 595.6
瘦身法 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1001000972936
書誌種別 図書
書名 独奏的生活 イギリス人作曲家の優雅な料理生活 1  オードブル・スープ編 
書名ヨミ ドクソウテキ セイカツ 
著者名 ハワード・ファーガソン/著
著者名ヨミ ハワード ファーガソン
著者名 林 望/訳注
著者名ヨミ ハヤシ ノゾム
出版者 研究社出版
出版年月 1996.11
ページ数 158p
大きさ 20cm
分類記号 596.23
分類記号 596.23
ISBN 4-327-37667-1
内容紹介 友人たちに手料理をご馳走するのが楽しみな独り暮らしの人が、ゲストと会話を楽しみつつ料理するためのレシピを満載。第1弾はオードブルとスープの作り方を紹介。リンボウ先生のイラスト・エッセイと人への思いやりに満ちた料理本。
著者紹介 1908年北アイルランド生まれ。現代イギリスを代表する作曲家であり、鍵盤楽器の歴史を集大成した音楽学者。また、料理の腕前は素人の域を遙かに超える。
件名 料理(西洋)-イギリス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 タイに古くから伝わる自己整体プログラム。ルーシーダットンは運動が苦手でも、体がカタくても、効果が早く実感できる楽しいエクササイズ。ヨガやピラティスはちょっと…、という方にも最適です。
(他の紹介)目次 序章 ルーシーダットンの基本(ルーシーダットンとは、どんなものなの?
姿勢の基本
呼吸の基本
SENの基本
タイの伝統医学とルーシーダットンの歴史)
1章 ウォーミングアップ編(全身運動)
2章 ダイエット編(フェイスラインシェイプ
二の腕シェイプ
背中シェイプ
バストアップ
ウエスト&下腹部シェイプ
ヒップアップ
足&足首シェイプ)
3章 リセット編(骨のリセット
筋肉のリセット
心のリセット)
(他の紹介)著者紹介 古谷 暢基
 日本ルーシーダットン普及連盟代表。早稲田大学商学部卒業後、外資系石油会社に入社、販促・宣伝・人材育成部門などで活躍。また在任時に、慶應ビジネススクール経営管理研究科(MBA)アントレプレナー部門を履修。退職後、総合格闘技ジムおよび本邦初の女性専用ムエタイスクールを立ち上げ、話題を呼ぶ。その後、タイ古式マッサージの総本山ワット・ポーで知己を受け、ルーシーダットンの研究活動に入る。2005年4月に『日本ルーシーダットン普及連盟』として、対外的活動を開始。現在、日本におけるルーシーダットンの第一人者として普及活動に東奔西走、講演・テレビ・雑誌等に数多く出演中。また、数々の健康促進ビジネスのコンサルタント、プロデュースも手がけ、特に『美容と健康の国、タイランド』の文化と伝導師として、ムエタイ、タイ古式マッサージ、タイハーブ料理等をキーワードにした新ジャンルは、各方面の注目を浴び続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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