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書誌情報

書名

我慢せずに食べて瘦せる “血糖値”の名医が伝授    

著者名 玉谷 実智夫/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2024.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213206581498/タ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001881580
書誌種別 図書
著者名 玉谷 実智夫/著
著者名ヨミ タマタニ ミチオ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2024.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-391-16235-6
分類記号 498.583
分類記号 498.583
書名 我慢せずに食べて瘦せる “血糖値”の名医が伝授    
書名ヨミ ガマン セズニ タベテ ヤセル 
副書名 “血糖値”の名医が伝授
副書名ヨミ ケットウチ ノ メイイ ガ デンジュ
内容紹介 太るのは血糖値の乱高下が原因。食べたい気持ちを我慢することなく、自然と食べる量が減り、ストレスなく瘦せたいと思いませんか? 10万人を診てきた血糖値の名医が、おやつを活用したダイエットメソッドを紹介します。
著者紹介 兵庫県生まれ。大阪大学で循環器・糖尿病・脳梗塞・老年病の研究に従事し、博士号取得。同大学助教授、民間病院を経て、玉谷クリニック開院。医師。
件名1 瘦身法
件名2 食生活



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