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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0119933422 | 923.7/チ/ | 1階図書室 | 67B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001045285 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
老生 |
| 書名ヨミ |
ロウセイ |
| 著者名 |
賈 平凹/著
|
| 著者名ヨミ |
カ ヘイオウ |
| 著者名 |
吉田 富夫/訳 |
| 著者名ヨミ |
ヨシダ トミオ |
| 出版者 |
中央公論新社
|
| 出版年月 |
2016.4 |
| ページ数 |
520p |
| 大きさ |
20cm |
| 分類記号 |
923.7
|
| 分類記号 |
923.7
|
| ISBN |
4-12-004848-7 |
| 内容紹介 |
百数十年の生々流転を凝視した弔い師が唱うのは、中国現代史への哀切な引導歌。40年代の国共内戦期、共産党政権による土地改革、文化大革命、経済成長期を背景にした4つの物語で構成される長編小説。 |
| 著者紹介 |
1953年中国生まれ。中国現代作家。「浮躁」でアメリカのペガサス文学賞を受賞。著書に「廃都」など。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
毎日新聞 日本経済新聞 産経新聞 朝日新聞 中日新聞・東京新聞 毎日新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「スポーツ栄養学」は三〇年ほど前から著しく進歩し、食事の質や摂取の仕方によって、コンディションやパフォーマンスに大きな違いが生じることが明らかになった。競技種目や年齢層、性別はもちろん、練習期、試合前日、試合当日、試合後、減量中、増量中、ケガからの回復期などで、とるべき食事や栄養のタイミングはすべて異なる。トップアスリートだけでなく、ジュニアからシニアまで、よりよい結果を出すための栄養・食事術をQ&A形式で詳細に解説する。 |
| (他の紹介)目次 |
はじめに なぜ、スポーツに食事や栄養はそれほど重要なのか(関心が高まるスポーツ栄養学 食事・栄養の摂取はトレーニングの一環 ほか) 第1章 からだにいい食事や栄養とはなにか(「バランスのいい食事」「栄養のバランス」とよくいわれますが、その「バランス」ってなんですか?バランスはどうとったらいいのでしょうか? 好き嫌いが多く栄養が偏りがちです。改善するにはどうしたらいいですか? ほか) 第2章 スポーツをする人はなにをどう食べたらいいのか(ふだんからこまめに食生活をチェックすることは、なぜ必要なのですか? 現在の食事の量が適切か、どうように確認したらいいですか? ほか) 第3章 競技種目の特性、期分け、性別、年齢階層によって食事・栄養のとり方はどう違うのか(競技種目の特性別/食事・栄養のとり方のポイント 練習期/食事・栄養のとり方のポイント ほか) |
内容細目表
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