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書誌情報

書名

スポーツする人の栄養・食事学   集英社新書  

著者名 樋口 満/著
出版者 集英社
出版年月 2021.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013186037780.1/ヒ/新書34一般図書一般貸出在庫  

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2021
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001579641
書誌種別 図書
書名 スポーツする人の栄養・食事学   集英社新書  
書名ヨミ スポーツ スル ヒト ノ エイヨウ ショクジガク 
著者名 樋口 満/著
著者名ヨミ ヒグチ ミツル
出版者 集英社
出版年月 2021.4
ページ数 238p
大きさ 18cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-08-721165-8
内容紹介 競技種目や年齢層、性別はもちろん、練習期、試合当日、試合後、減量中、増量中、ケガからの回復期などで、とるべき食事や栄養のタイミングは異なる。よりよい結果をだすための栄養・食事術を、Q&A形式で詳細に解説する。
著者紹介 1949年生まれ。早稲田大学スポーツ科学学術院名誉教授。アクティヴ・エイジング研究所顧問。教育学博士。ハンガリー体育大学名誉博士。秩父宮記念スポーツ医・科学賞功労賞受賞。
件名 スポーツ栄養学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 海と山に囲まれた餅湯温泉。団体旅行客で賑わっていたかつての面影はとうにない。のどかでさびれた町に暮らす高校2年生の怜は、複雑な家庭の事情、迫りくる進路選択、自由奔放な友人たちに振りまわされ、悩み多き日々を送っている。そんななか、餅湯博物館から縄文式土器が盗まれたとのニュースが…。モヤモヤした日常を吹き飛ばす青春群像小説!


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