蔵書情報
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書誌情報
書名 |
北欧ファブリック図鑑 美しいパターンが身近にある北欧の豊かな暮らし NEKO MOOK
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出版者 |
ネコ・パブリッシング
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出版年月 |
2020.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
もいわ | 6311993312 | 586/ホ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
はっさむ | 7313081585 | 586/ホ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001473435 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
北欧ファブリック図鑑 美しいパターンが身近にある北欧の豊かな暮らし NEKO MOOK |
書名ヨミ |
ホクオウ ファブリック ズカン |
出版者 |
ネコ・パブリッシング
|
出版年月 |
2020.3 |
ページ数 |
194p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
586.9
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分類記号 |
586.9
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ISBN |
4-7770-2466-7 |
内容紹介 |
大胆で独創的なデザインが目を引く人気のパターンや、そのパターンを落としこんだ日常のアイテム、ブランドなど、北欧ファブリックを紹介。巻頭では、フィンランド最古のテキスタイルブランド、フィンレイソンを特集する。 |
件名 |
繊維製品、室内装飾 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
筋トレは重いバーベルで行った方が良い?朝練よりも睡眠?毎日練習しないといけない?試合前にとんかつ?パスタ?最新のスポーツ科学を学んで、不適切なトレーニングを取り除き、効率的に鍛えて、怪我のリスクを減らして強くなろう! |
(他の紹介)目次 |
第1章 トレーニング編(筋トレは重いバーベルで行った方が良い? 筋肉のパワーとスタミナを同時に鍛えるには? スロートレーニングの科学 ほか) 第2章 リカバリー・コンディショニング編(その練習、本当に必要ですか? 「オーバートレーニング」とは? 試合前日までトレーニングを行うべきですか? ほか) 第3章 栄養補給編―ニュートリション(練習後にオススメの栄養補給 あなたの食事量は足りていますか? 試合前にはとんかつ?それともパスタ? ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
後藤 一成 2004年筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。日本学術振興会・特別研究員、早稲田大学スポーツ科学学術院助教を経て、2010年より立命館大学スポーツ健康科学部准教授。2017年からは同学部教授。スポーツ競技力向上および健康増進をねらいとした運動(トレーニング)、休養(リカバリー)、食事(ニュートリション)方法に関する研究を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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