蔵書情報
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書誌情報
書名 |
スポーツ障害予防の教科書 姿勢と動きのコンディショニング
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著者名 |
土屋 真人/著
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出版者 |
日本文芸社
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出版年月 |
2024.5 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0181197732 | 780.1/ツ/ | 1階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001857951 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
スポーツ障害予防の教科書 姿勢と動きのコンディショニング |
書名ヨミ |
スポーツ ショウガイ ヨボウ ノ キョウカショ |
著者名 |
土屋 真人/著
|
著者名ヨミ |
ツチヤ マヒト |
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2024.5 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
780.19
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分類記号 |
780.19
|
ISBN |
4-537-22207-4 |
内容紹介 |
身体の歪みや左右のバランスを整え調整することで、スポーツによる痛みや不調を未然に防ぎ、楽に身体を動かせるようにする「動きケア」を紹介。各部位のチェック&トレーニングをイラストと写真でわかりやすく解説する。 |
著者紹介 |
人体解剖トレーニングセミナー(名古屋大学大学院医学研究科)修了。NPO法人日本健康体育協会代表理事。(株)DOU代表取締役。日本トレーニング指導者協会認定上級トレーニング指導者。 |
件名 |
スポーツ傷害、トレーニング |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
医療・介護従事者、スポーツ選手、トレーナー・指導者に向けた実践ガイド!「身体の歪みや左右のバランスを整え、調整する」動きケアを実践することで痛みや不調を未然に防ぐ!各部位の「チェック」&「トレーニング」をわかりやすく徹底解説! |
(他の紹介)目次 |
序章 動きケアとは 1 姿勢の見方と基本運動 2 動きケアによる予防と改善 3 自分の身体チェック 4 部分・動きケアエクササイズ 5 連動エクササイズ |
(他の紹介)著者紹介 |
土屋 真人 中京大学体育学部体育学科卒業。同大学大学院・体育学研究科博士課程前期修了。体育学修士。人体解剖トレニーングセミナー(名古屋大学大学院医学研究科)修了。NPO法人日本健康体育協会・代表理事。(株)DOU代表取締役。大学で教鞭を取りながら、これまでトレーナー・健康指導者・施術者向け講習会やスクールを6,500回以上開講、13,000人以上の指導者養成に携わる。30年以上のスポーツ実践と現場での指導を通して安全で効果的なノウハウを構築し「動きケア」として確立、今も現場で笑顔を生み出している。全米ストレングス&コンディショニング協会認定CSCS・CPT、日本トレーニング指導者協会認定上級卜レーニング指導者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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