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書誌情報

書名

貴流心氣体 相撲の心でつくる、美しい体    

著者名 貴乃花 光司/著
出版者 扶桑社
出版年月 2009.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117980276595.6/タ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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2009
595.6 595.6
瘦身法

書誌詳細

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タイトルコード 1008000140247
書誌種別 図書
書名 貴流心氣体 相撲の心でつくる、美しい体    
書名ヨミ タカリュウ シンキタイ 
著者名 貴乃花 光司/著
著者名ヨミ タカノハナ コウジ
出版者 扶桑社
出版年月 2009.3
ページ数 158p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-594-05904-0
内容紹介 2年で80キロの減量を行い、美しい瘦身となった元横綱貴乃花。成功の秘密は、相撲を通して得た「心氣体」にあった! 健康な体を手に入れるための食生活、ストレッチ、エクササイズの仕方をイラストを交えて紹介する。
著者紹介 1972年東京都生まれ。第65代横綱。父である先代二子山親方の意志を受け二子山を継承し、貴乃花部屋を創設。(財)日本相撲協会巡業部副部長(役員待遇)。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 2年で80キロの減量!しかも美しい痩身!成功の秘密は相撲の心と技にあった。
(他の紹介)目次 第1章 私の減量記
第2章 体づくりは“心”づくり
第3章 理想体型に近づく食生活
第4章 理想の体をつくるストレッチ
第5章 四股は優れたエクササイズ
第6章 相撲で学んだ我が人生
(他の紹介)著者紹介 貴乃花 光司
 第65代横綱。昭和47(1972)年、東京都生まれ。昭和63年3月場所、初土俵。最年少幕下優勝をはじめ、数々の最年少記録を達成する。平成5(1993)年、史上最年少で大関昇進。平成6年最年少全勝優勝、平成7年、横綱昇進。平成15年、引退発表。一代年寄「貴乃花」を襲名。通算794勝262敗201休。幕内優勝22回、殊勲賞4回。敢闘賞2回、技能賞3回。2004年2月、父である、先代二子山親方(元、大関貴ノ花)の意志を受け二子山を継承し、貴乃花部屋を創設。財団法人日本相撲協会、審判部副部長を経て現在、巡業部副部長(役員待遇)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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