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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0117525246 | 493.1/マ/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
曙 | 9012860426 | 493.1/マ/ | 図書室 | 6A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
篠路コミ | 2510011873 | 493/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
旭山公園通 | 1210322259 | 493/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
新琴似新川 | 2210872111 | 493/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
6 |
太平百合原 | 2410244269 | 493/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
7 |
厚別西 | 8213001087 | 596/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
8 |
西野 | 7210460924 | 493/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
9 |
はっさむ | 7310374603 | 493/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
10 |
新発寒 | 9210422201 | 596/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
11 |
星置 | 9312049415 | 493/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006700462165 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
貧血を治すおいしいレシピ 美と健康を守る セレクトBOOKS |
書名ヨミ |
ヒンケツ オ ナオス オイシイ レシピ |
著者名 |
牧野 直子/著
|
著者名ヨミ |
マキノ ナオコ |
著者名 |
福田 千晶/監修 |
著者名ヨミ |
フクダ チアキ |
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2007.11 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
493.175
|
分類記号 |
493.175
|
ISBN |
4-07-258247-3 |
内容紹介 |
成人女性を対象に、合計で1日10mgの鉄が摂取できるメニューの組み合わせを提案。魚・貝のおかずから献立バランスをととのえる間食・デザート・汁もののレシピまでを収録するほか、知っておきたい貧血の知識も掲載。 |
著者紹介 |
女子栄養大学卒業。管理栄養士。ダイエットコーディネーター。「スタジオ食(くう)」代表。著書に「内臓脂肪ダイエット」「3つの野菜・果物でできる健康ジュース400」など多数。 |
件名 |
貧血、食餌療法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
主菜と副菜の組み合わせで鉄不足解消。完璧なバランス献立ができあがる。 |
(他の紹介)目次 |
1 鉄がじょうずにとれる理想献立(じょうずな鉄のとり方ポイント5 鉄欠乏性貧血の理想献立 ほか) 2 鉄量アップの肉・魚・貝のおかず(牛レバーで 豚レバーで ほか) 3 鉄量アップの豆・野菜・海藻のおかず(とうふで 厚揚げ・がんもどきで ほか) 4 献立バランスをととのえる間食・デザート・汁もの(乳製品・果物のデザート スープ・みそ汁) 5 知っておきたい貧血の知識(貧血かな?と思うあなたへ危険度CHECK!―貧血の検査値と読み方 貧血の70%を占める!「鉄欠乏性貧血」の知識 ほか) |
内容細目表
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