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書誌情報

書名

いつもの量を食べても太らない!!やせる作りおきおかず ダイエット・やせご飯・カンタン・おいしい    

著者名 牧野 直子/著
出版者 永岡書店
出版年月 2015.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013389032498.5/マ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 清田5513894294498.5/マ/図書室8一般図書一般貸出在庫  
3 藤野6213087924498/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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齋藤 孝
2019
言語生活 コミュニケーション

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000987357
書誌種別 図書
著者名 牧野 直子/著
著者名ヨミ マキノ ナオコ
出版者 永岡書店
出版年月 2015.10
ページ数 127p
大きさ 24cm
ISBN 4-522-43400-0
分類記号 498.583
分類記号 498.583
書名 いつもの量を食べても太らない!!やせる作りおきおかず ダイエット・やせご飯・カンタン・おいしい    
書名ヨミ イツモ ノ リョウ オ タベテモ フトラナイ ヤセル ツクリオキ オカズ 
副書名 ダイエット・やせご飯・カンタン・おいしい
副書名ヨミ ダイエット ヤセゴハン カンタン オイシイ
内容紹介 1回10分の作りおきで、夕食がやせご飯に早変わり! ダイエット中でもお肉を野菜でかさ増しして食べられるおかずや、ヘルシー食材を一緒に炊き込んだり煮込んだりしてカロリーオフできる炭水化物レシピなどを紹介する。
著者紹介 管理栄養士・ダイエットコーディネーター・料理研究家。スタジオ食(くう)主宰。栄養指導や料理指導の講師を務めるかたわら、雑誌やテレビなどでヘルシーなレシピを紹介している。
件名1 瘦身法
件名2 料理

(他の紹介)内容紹介 人間関係におけるトラブルの多くは、相手が「何を伝えたいか」「何を言いたいか」を正しく理解できていないことに端を発している。情報が複雑に飛び交う現代だからこそ、言葉を、言葉の集合体としての情報を、正確に読み解く力が不可欠なのである。具体的なテキストを挙げながら、行間を読む、感情を読む、場の空気を読む、想像力を働かせて相手の心情を察するといったコミュニケーション全般のスキル向上を目指す。社会人必読の一冊。
(他の紹介)目次 第1章 大人に必要な読解力(真意を理解する
真意を推し量る)
第2章 会話読解力と情報読解力(人間関係を支える「会話読解力」
メディアに惑わされない「情報読解力」)
第3章 大人の読解力を鍛えるトレーニング(「文学」で読解力を鍛える
「新聞やネット」で読解力を鍛える
「歌詞」で読解力を鍛える
「映像と絵」で読解力を鍛える
「スポーツ」で読解力を鍛える)
(他の紹介)著者紹介 齋藤 孝
 1960年、静岡県生まれ。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒業。東京大学大学院教育学研究科博士課程等を経て現職。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。『身体感覚を取り戻す』で新潮学芸賞受賞。『声に出して読みたい日本語』で毎日出版文化賞特別賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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