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書誌情報

書名

メンタルを強くする食習慣 小さな町の精神科の名医が教える    

著者名 飯塚 浩/著
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2022.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181039413493.7/イ/1階図書室52A一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013341021493.7/イ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
3 中央区民1113260903493/イ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 北区民2113192468493/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 はっさむ7313111937493/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2022
493.79 493.79
精神衛生 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001667169
書誌種別 図書
書名 メンタルを強くする食習慣 小さな町の精神科の名医が教える    
書名ヨミ メンタル オ ツヨク スル ショクシュウカン 
著者名 飯塚 浩/著
著者名ヨミ イイズカ ヒロシ
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2022.4
ページ数 398p
大きさ 19cm
分類記号 493.79
分類記号 493.79
ISBN 4-86643-082-9
内容紹介 ストレス解消に食べる“プチ依存症”から抜け出して、最高の体調を手に入れよう! 年間1.6万人の診療実績をもつ精神科医が、メンタルを強くする食習慣を紹介。カンナビノイド医療についても解説する。
件名 精神衛生、食餌療法
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 ストレスが減る、気持ちが軽くなる、平常心でいられる、粘り強くなる、心の余裕が生まれる、自信が高まる、やる気がみなぎる。ストレス解消に食べる“プチ依存症”から抜け出して、最高の体調を手に入れる!
(他の紹介)目次 第1章 現代生活がメンタル疾患を激増させる(現代人が陥りがちな「プチ依存症」
不必要なエネルギーを消耗している現代人 ほか)
第2章 人生を楽しむことこそ健康への近道(苦しくて当たり前。えっ!?ほんとうですか?
休みたいのに休めない ほか)
第3章 メンタルを強くする食習慣(オーソモレキュラー医学とは
からだは無数の化学反応でできている ほか)
第4章 魔法の次世代万能薬!?CBDオイル(カンナビノイド医療
劇的に効果が出た!CBDオイルの効果 ほか)
(他の紹介)著者紹介 飯塚 浩
 メディカルストレスケア飯塚クリニック院長。精神科医、精神科専門医。臨床CBDオイル研究会代表。日本オーソモレキュラー医学会理事。PAPT(頭頂部鍼療法)研究会理事。鳥取大学医学部精神神経医学教室に入局後、難治性うつ病、躁うつ病を中心としたとくにストレスホルモンを軸にした研究に従事。難治性病態の治療の傍ら、漢方や心理療法にも積極的に取り組む。平成8年より家族機能研究所・さいとうクリニックにおいて、ドメスティック・バイオレンス、児童虐待、家庭内暴力などの家庭問題、アルコール薬物問題、摂食障害、ギャンブル、買い物依存、借金など多数の嗜癖問題、災害や犯罪被害によるPTSDなどの問題の臨床と研究に同クリニック副院長として取り組む。平成11年より鳥取大学医学部附属病院に戻り、同大学病院心理療法室の主任などを経て、平成13年4月よりメディカルストレスケア飯塚クリニックを開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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