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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

取れない疲れが一瞬で消える神ストレッチ　　　　　

著者名 佐藤 義人／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.9

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1 西区民7113154673780/ｻ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 ふしこ3213215068780/ｻ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001414297
書誌種別 図書
著者名 佐藤 義人／著
著者名ヨミ サトウ ヨシヒト
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.9
ページ数 212p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-604269-9
分類記号 780.19
分類記号 780.19
書名 取れない疲れが一瞬で消える神ストレッチ　　　　　
書名ヨミ トレナイ ツカレ ガ イッシュン デ キエル カミストレッチ　
内容紹介 悪い姿勢で動きが鈍った筋肉が、不調や痛みの原因。ラグビー日本代表を支え続けた“神の手”トレーナーが、動かなくなった筋肉を目覚めさせ、一生痛まない体を自分で作る日常の動作やエクササイズ、考え方を伝授する。
著者紹介 1977年大阪府生まれ。鍼灸師。日本体育協会公認アスレチックトレーナー。整体、鍼灸、トレーニングを施術する治療院SATO.SPORTSを開院。
件名1 スポーツ医学
件名2 ストレッチング



内容細目表

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