検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

1日3分せのびダイエット     

著者名 佐藤 万成/著
出版者 日本文芸社
出版年月 2010.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北白石4413070642595/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2010
595.6 595.6
瘦身法 姿勢

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000276629
書誌種別 図書
書名 1日3分せのびダイエット     
書名ヨミ イチニチ サンプン セノビ ダイエット 
著者名 佐藤 万成/著
著者名ヨミ サトウ カズナリ
出版者 日本文芸社
出版年月 2010.4
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-537-20802-3
内容紹介 背伸びするだけで燃える、クビれる! 脂肪燃焼とウエストサイズのダウンを目的とした「せのびダイエット」の方法と、みるみる体が変わるナゾ、1日のスケジュールを紹介。ごはんの食べ方、せのびチェック表付き。
件名 瘦身法、姿勢
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 背伸びをするだけで燃える。クビれる。科学的に証明された世界で唯一のダイエット。正しい背伸びのしかた決定版。
(他の紹介)目次 プロローグ1 なぜやせるの
プロローグ2 やり方は?
1 理想の自分を実感できる 実践!「せのびダイエット」
2 背伸び力で、みるみる体が変わる 「やせる」「健康になる」ナゾ
3 背伸び力で、人生が明るくなる 1か月で劇的に若返るナゾ
4 追っかけ!背伸びの一日 スケジュールを作りました!
付録
(他の紹介)著者紹介 佐藤 万成
 1964年生まれ。新潟大学医学部卒業。同大学第三内科入局後、同大学大学院医学研究科修了。消化器肝臓病免疫の研究で医学博士号取得。2000年、新潟市内で「さとう内科・青山クリニック」を開業。ダイエット外来を設けて肥満症の治療にも取り組んでいる。2004年、明倫短期大学客員教授に就任。地域医療に従事する傍ら執筆活動を精力的に行う。また、新潟のお笑い集団「NAMARA」とともに「ケーシーズ」というお笑い健康ユニットを結成(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。