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書誌情報

書名

骨磨きで自分史上最高美脚くびれ小顔 女優・アイドルが撮影前にやっている!    

著者名 田所 新一郎/著
出版者 学研プラス
出版年月 2019.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ふしこ3213209814595/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2019
2019
595.6 595.6
夫婦

書誌詳細

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タイトルコード 1008001434037
書誌種別 図書
書名 骨磨きで自分史上最高美脚くびれ小顔 女優・アイドルが撮影前にやっている!    
書名ヨミ ホネミガキ デ ジブン シジョウ サイコウ ビキャク クビレ コガオ 
著者名 田所 新一郎/著
著者名ヨミ タドコロ シンイチロウ
出版者 学研プラス
出版年月 2019.12
ページ数 112p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-05-801107-2
内容紹介 骨と関節についた老廃物を根こそぎ取って、二度と太らない体をつくる! 今までにない新しい部分やせのメソッド「骨磨き」を、部位ごとに写真で紹介する。不調をラクにする1ポーズ骨ストレッチも掲載。
著者紹介 パーフェクトボディライフ代表。健康運動指導士。アメリカ発のプロアスリートのけが治療から発展したボディメンテナンス“瘢痕組織除去手術”を日本で唯一できる施術者。
件名 瘦身法、マッサージ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 育児・家事、夫婦ゲンカ、不妊治療、セックスレス、不倫etc.“壁”を乗り越えた巷の夫婦を徹底取材して見えてきた、夫婦円満のためのルール。すぐ実践できる!こじれた夫婦関係を修復する100のヒントを収録!
(他の紹介)目次 第1章 いい話し合いにはルールが必要―「夫婦のコミュニケーション」編
第2章 傷ついた心と関係性はどう癒やす?―「不倫・浮気」編
第3章 家事に対する罪悪感を抱え続ける危険―「家事の分担」編
第4章 熟年期に愛情が続くかどうかの大切なポイント―「育児」編
第5章 意識をすり合わせ、相手の体のことを考える―「不妊治療・セックスレス」編
第6章 5人に1人が精神疾患にかかる時代にできること―「パートナーの精神疾患」編
(他の紹介)著者紹介 犬山 紙子
 ’81年、大阪府生まれのコラムニスト。’11年、『負け美女―ルックスが仇になる』(マガジンハウス)でデビュー。近年は執筆業のみならずTVコメンテーターとしても活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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